Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 10 inlägg • 965 visningar •

WMAC OPEN 10K som seedningslopp

Kristoffer
Sverige
#1
•
26 juli 2024 - 21:19
Gilla
Hej. Funderar på att springa WMAC OPEN 10K för att få en seedningsgrundande tid för Göteborgsvarvet. För att få seeda sig med ett 10k-lopp som inte är arrangerat av Varvet så måste man springa på max 38 minuter och det klarar jag inte.

Min fråga är om någon vet vad en tid på runt 47 minuter skulle ge för startgrupp på Varvet? Med vilken faktor räknar de om 10k till 21,1k?
Fredrik Nyberg
1973 • Askim
#2
•
26 juli 2024 kl 23:18
1 Gilla
Du hamnar i startgrupp 5 eller 6
Kristoffer
Sverige
#3
•
27 juli 2024 kl 13:16
Gilla
Tack Fredrik!
Peter Sjogren
1986 • Boras
#4
•
7 augusti 2024 kl 10:17
Gilla
Ganska tuff banprofil om man jämför med vilket som helst av alla Varvetmilen banorna? Enl. Garmin-bana är WMAC 10k-banan över 200hm... Borde man inte seeda den något annorlunda än Varvetmilen?
Kristoffer
Sverige
#5
•
7 augusti 2024 kl 19:27
1 Gilla
Man borde kanske men jag är rätt säker att Varvet-organisationen gör det enkelt för sig och seedar alla 10 km samma. Det blir lätt väldigt komplicerat annars. Möjligheten att seeda sig med annat än tidigare Varvet-lopp ska nog mest ses som en schysst möjlighet som även hjälper till att få in folk i rätt startgrupper i teorin.
Ingrid Bergh
1956 • Pixbo
#6
•
8 augusti 2024 kl 07:57
4 Gilla
Bästa seedningsloppet är den Virtuella Varvetmilen, väldigt "snäll tidtagning". Sprang den vanliga Varvetmilen i Göteborg förra året på tiden 49:09, med fullt adrenalinpåslag och många medlöpare att ta rygg på. Tretton dagar senare (utan någon direkt vila) sprang jag den Virtuella Varvetmilen .på Slottskogsvallen (25X400m) på 46:18. Då låg det dessutom ett antal tjocka strömkablar tvärs över löparbnan, som man fick ta ett skutt över.
Peter Sjogren
1986 • Boras
#7
•
11 augusti 2024 kl 17:03
Gilla
Stämmer Ingrid, jag sprang Varvetmilen Jkpg i våras på 38:05, sen sprang jag Varvetmilen digital på bana (faktiskt 10k tid 38:28) men appen gav mig typ 36:40... man kan nog konstatera att appen fungerar dåligt på banor med mycket kurvor... :)
Johan Hedlund
1972 • Borlänge
#8
•
18 augusti 2024 kl 19:27
Gilla
Några som sprang Open loppet idag?
Vad tyckte ni om det/banan?
Hörde att ni prickade in störtskuren?

VVM-loppet kl13 fick bara 5min lätt skur efter 10min.

Härligt böljande bana :-)
Henrik Larsson
1982 • Sävedalen
#9
•
19 augusti 2024 kl 09:03
1 Gilla
Jag sprang det kl 10.00. Första varvet var inga problem, men under andra började backarna ta ut sin rätt. Jag hann i mål innan det värsta regnet och kunde ta skydd under ett stort träd, knappt det hjälpte så jag kan tänka mig att regnet kostade en del tid för de som fick genomlida det.

136 höjdmeter fick jag registrerat, relativt mycket för ett 10k-"stadslopp".
Johan Hedlund
1972 • Borlänge
#10
•
19 augusti 2024 kl 10:43 Redigerad 19 augusti 2024 kl 10:43
1 Gilla
Bra sprunget!
Jag fick 140hm - så det blev en hel del upp och ner 😅
På lördag blir det 4 varv för mig = HM 😃
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.