Fredrik Nyberg

Fredrik Nyberg

1973 • Askim

Foruminlägg Följer Följs av

Fredrik Nyberg

1973 • Askim
Joggpers
Joggpers 4:26 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 519 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h

Medlem sedan 7 januari 2024

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
2
2
4
4
6
6
v. 14
Löpning:
5:51/km
4:49:27
49,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:49:27
49,5 km
Vecka 15
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 15
Löpning:
5:31/km
1:23:22
15,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:23:22
15,1 km
Vecka 16
14
14
15
15
16
16
17
17
19
19
20
20
v. 16
Löpning:
5:40/km
56:51
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
56:51
10,0 km
Vecka 17
21
21
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 17
Löpning:
5:39/km
1:04:16
11,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:04:16
11,4 km
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km