Löpning Tävlingar & Motionslopp 12 inlägg 1357 visningar

Korploppet

1974 • Lerum
#1
6 november 2006 - 15:03 (Redigerad 31 december 2005 - 00:00)
Gilla
Har tänkt att springa Korploppet på söndag uppe i Skatås. Såg att det fanns två distanser att välja på, 8 km eller 12 km. (Läste att distanserna egentligen är 7,7 km och 11,4 km.)

Någon här som skall springa och som kanske har sprungit tidigare?
Gå in på http://www.korpen.se/goteborg/t2.asp?p=53782
Oskar Samuelsson
1990 • Mölndal
#2
6 november 2006 kl 16:58 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
"Korploppet" arrangerat av "Korpen".. --och ändå finns det en juniorklass.. för mig, hehe.
Kan mycket väl hända att jag deltar; men det verkar som jag är tvungen att springa korta då.
"Herrar Seniorer" visar ingen ålder.
1974 • Lerum
#3
12 november 2006 kl 18:38 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla

Ganska varmt i solen och nästan vindstilla, bestämmer mig för att springa i långärmad t-shirt och tights. Efteranmäler mig i klassen 30-35. Möter en hel del jämnbördiga löpare i samma ålder så jag vet att det kommer bli tufft att vinna den klassen. Har bestämt mig innan att öppna relativt lugnt för att ev kunna plocka löpare senare.

Har känt mig småseg hela veckan. Även uppvärmningen gick tungt, så nån kanontid var inte att hoppas på.
Man startade nere vid fotbollsplanerna, sprang i motsols riktning på 8:an, vidare in på Lilla Delsjörundan. Ett par rejäla backar här som jag tydligen hade glömt. Tog det medvetet lugnt i början men plockade ändå placeringar i backarna upp mott Delsjön. Kom ikapp Klas Östbye efter knappt halva sträckan (som vanligt :-), han startar alltid för fort. Vi låg bredvid varann ett tag.
Precis innan vi kommer ut på 8:an igen efter Bertilssons café kommer vi ikapp löparen som vinner klassen 35-40. Han släpper relativt fort och även Klas börjar få svårt att hänga med. Uppe vid dom långa raksträckorna kommer krafterna tillbaka något. Då hör jag hur hur någon närmar sig bakifrån, det var killen som jag just hade sprungit förbi. Men jag känner mig stark och lägger i ytterligare en växel. Han försvinner ganska fort igen och jag kan trycka på riktigt bra dom sista kilometrarna in till mål.

Dom sista två kilometrarna mellan Härlanda tjärn och Skatås är det en hel folk ute i spåren. Att dom inte har vett att flytta på sig mer. Dom ser ju att det är tävling. Sicksackar mig mellan och nu har vi även kommit ikapp dom långsammare löparna som springer den kortare sträckan (7,7 km). Trycker på det mesta jag har och sista km går på 03:21!! om det nu stämmer att den satt rätt. Vi har tur med vattenpölarna också, lite smålerigt på sina ställen men inget som stoppar upp nämnvärt, däremot är vattennivån vanligt hög.
Kommer in på tiden 43:04 på den 11,4 km långa banan. Det gör 03:47/km. Kanske att jag kunde tryckt på mer i början men då vet man inte om man hade fått sota för det på slutet. Väldigt nöjd med prestationen och att jag ändå kunde hålla såpass högt tempo.

Vinner min klass 30-35, men tydligen har någon anmält sig i vår klass som inte hör hemma där och tagit det priset som jag skulle haft. Det visar sig senare att nummerlapparna har varit för få så då har den här killen hamnat i vår klass. Får se om jag kan få det där priset nån gång, isåfall får jag återkomma.
1972 • Alingsås
Administratör
#4
13 november 2006 kl 07:58 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Starkt jobbat Jesper.
Kul med en vinnare på jogg och intressant att se hur loppet utvecklade sig. Man blir riktigt sugen på att köra ett lopp själv snart, får se om man kan vara i form till SYlvesterloppet?
Korploppet ligger under tävlingsresultat nu.
1974 • Lerum
#5
13 november 2006 kl 08:12 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Tack! Kändes stabilt hela vägen. Bara 1 1/2 månad kvar till SL. Lättsprungen bana är det ju, får hoppas att det inte blir alltför isigt bara.
Oskar Samuelsson
1990 • Mölndal
#6
13 november 2006 kl 18:00 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Grattis! och bra gjort Jesper!

Missade juniorklassen p.g.a förkylning och den här !"#¤ benhinneinflammationen. Hehe.

Sylvester blir det i alla fall (hoppas jag).
kortben
1966 • GÖTEBORG
#7
13 november 2006 kl 18:24 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Stort Grattis Jesper!
Jag blir så imponerad av människor som kan springa så snabbt, har svårt att förstå hur det GÅR att hålla en sån hastighet! Särskilt häftigt att det gick så bra när du tyckte uppvärmningen var tung, görbra jobbat!
Håhåjaja, en annan får lunka på i snigelfart...
:o)
1963 • Mölndal
#8
13 november 2006 kl 19:05 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Wow vad jag är bra.Men tyvärr gäller min tid på Korploppet bara korta banan dvs. 8km.
1972 • Alingsås
Administratör
#9
13 november 2006 kl 20:38 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Nu har ni varsin liten tabell för de två korploppen.

Oskar, vad gör du åt benhinneinflamationen?
Själv har jag försökt is, värme, antiinflamatoriskt, stretching, tåhävningar mm . Men det enda som hjälpt är vila i 3-4 veckor.
Har du några bra huskurer?
Kristofer Hindersson
1975 • Norrtälje
#10
13 november 2006 kl 23:05 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Rafflande läsning, starkt löpt. Att kunna ta det lungt i början och springa taktiskt kräver en hel del självdisciplin när andrenalinet pumpar i starten. I dom få lopp jag varit med i så har jag alltid bränt mig i starten så jag är alltid imponerad av löpare som har mer kontroll.
Per Bratthammar
1967 • Göteborg
#11
14 november 2006 kl 00:48 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Grattis Jesper!

Bra fart i benen, må jag säga. Du vet det där med folk i spårtet - det är lite av tjusningen med det hela, vet jag. (Kanke borde loppen kalls folkrace?)

Tråkigt bara att bli snuvad på priset! Nu är det bara att se framåt mot nyårsloppet!
1974 • Lerum
#12
14 november 2006 kl 19:11 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Tack allesammans för dom uppmuntrande orden. Har blivit bättre på att ta det lugnt i början, men det är jättesvårt att hålla igen när alla rusar iväg och man känner sig pigg.
Alltid trevligt med mycket folk om dom står bredvid spåret och hejar då :-).
Priset kanske dyker upp så småningom, man kan alltid hoppas.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.