Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Skador & Rehab
•
1 inlägg
•
467 visningar
•
Överansträngning, behandla med rödljus?
Martin Nilsson
#1
•
6 april 2024 - 10:51
Gilla
Klicka för att gilla
Hej, när jag tränar/motionerar intensivt under en period, powerwalks, crosstrainer och cykel brukar jag få ont i ena fotleden. Testat lite olika saker men funderar nu på en sån rödljus panel,
https://biohackbalance.se/butik/smart-halsa/red-senior-infrarod
, är det någon här som har några erfarenheter av att använda sådan?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Knäna ser ut som rödljus
Smärta i låren, överansträngning?
På gränsen till överansträngning, vila?
Överansträngning?
Överansträngning i vaden