29 juli 2020 kl 22:00
Redigerad 29 juli 2020 kl 22:07
Hej, aktivitetsarmband och andra klockor med pulsmätning på handleden, sk optisk mätning, funkar såhär (enkel förklaring):
"Den handledsbaserad pulsmätaren skickar ljus in i blodkärlen, som går genom handleden och registrerar hur ljuset som reflekteras ändras, när hjärtslagen skickar runt blod i kroppen."
Källa:
https://www.loparshop.se/inspiration/test-handledspulsmatning-vs-pulsband Tänk sen att pulsen som visas är baserad på tiden mellan två hjärtslag, en pytteliten skillnad på denna tid kan ge skillnad på några slag per minut när det räknas om. Så det är inget onormalt för denna typ av klockor. Jag tror inte att ditt hjärta "slår jättekonstigt och bör kollas upp", men känner du dig orolig för hälsan ska du förstås söka vård och diskutera med medicinskt utbildade personer.
Här är mer läsning om pulsvariation:
https://www.garmin.com/sv-SE/performance-data/running/#heart-rate-variabilityOch att pulsklockor/aktivitetsmätare inte är medicinska instrument:
"Pulsmätarens data är inte avsedd att användas för medicinska ändamål, och den är inte heller avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdom eller tillstånd."
https://support.garmin.com/sv-SE/?faq=xQwjQjzUew4BF1GYcusE59
