29 september 2020 kl 19:06
Har bara sprungit ett pass i alfan men var tvungen att bryta efter tre km pga smärta ena vaden, vilket kom som en överraskning. Tror dock inte detta är ett problem om jag får springa in skorna.
Jag tycker det är ganska stor skillnad i känsla att springa i Alphafly än Vaporfly Next%. Skillnaden i tyngd upplevs inte lika stor som den faktiska skillnaden, runt 50 gram tyngre! Det är väldigt bra ”studs” i skon. Men på något sätt är min känsla efter första löpturen att jag inte har tillräckligt kraftfullt löpsteg för att nyttja skorna som det är tänkt. Jag sprang 3000m i ca 3:30-tempo och det kändes inte lika bra som i Next%. Steget kändes däremot helt ”rätt” och väldigt lätt när jag testade att springa i ca 3:00-tempo. Problemet är ju att det tempot mäktar jag inte med särskilt långt...
Jag får återkomma när jag sprungit 100km+ i skorna. Jag tror nämligen absolut att det finns bra potential i dem.