Löpning • Kost & Näring • 5 inlägg • 2196 visningar •

Umara-U Salty

Jonas Henriksson
1975 • Undersåker
#1
•
8 augusti 2020 - 12:15
Gilla
Någon som kör med Umaras U Salty salt/elektrolyt tabletter (elr andra märken för den delen)?
Vid längre träning o tävling.
Forrest Gump =)
2009 • Klippan
#2
•
8 augusti 2020 kl 15:22
1 Gilla
Kör m Hammers Endurolytes Extreme. Svettas väldigt mycket, tar 1 kapsel i halvtimmen.
Hobbylöparn
Östermalms IP
#3
•
8 augusti 2020 kl 16:27 Redigerad 8 augusti 2020 kl 16:28
1 Gilla
Jag har använt U-Mara Salty vid mina 2 senaste Marathon och även på UV90 i höstas.

Jag kan bara ge en stor tumme upp. Tabletterna är ganska stora och känns som kristalliserad salt, typ. Det smakar som rent salt. :-)

Så jag har brutit dem itu och tagit en halva när jag börjat få en down eller krampkänning.

Fungerar väldans bra. Särskilt under soliga lopp.
Jonas Henriksson
1975 • Undersåker
#4
•
8 augusti 2020 kl 16:58
Gilla
Tack för inputs! Knaprar du dom elr sväljer en halv tablett?
(Jag har känsliga tänder så försöker undvika läsk,sportdryck etc så tänkte testa energi i form av tabletterna.)
Hobbylöparn
Östermalms IP
#5
•
8 augusti 2020 kl 17:06
1 Gilla
Jag knaprar dem. Under lopp är jag inte så känslig. Men det går såklart att svälja dem hela också.

Kanske ta dem när du ser vätskestationen? Så kan du skölja sen.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.