6 juli 2007 kl 11:59
Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Anna....
Man skall givetvis ha respekt för alla utmaningar, även ett 6H-lopp. Men man skall också sätta rätt prestationskrav. De flesta maraton har en maxtid på 6H och till maraton vågar fler folk anmäla sig till. Trots att du måste, för att få vara kvar i tävlingen, klara 42 km på 6 timmar. Dessa krav finns inte i ett tidslopp.
Om siktet är inställt på att i lugnt tempo dvs ca 40 km på 6 timmar, så kan de flesta klara av det. Jag gör det lätt och väger ändå 117 kilo.
Är utmaningen >60 km bör man nog vara rätt vältränad.