18 maj 2016 kl 10:21
Hej,
Själv sprang jag en ultra (tierra arctic ultra) på den leden fast i motsatt riktning och såg folk som sprang i inov 8 skor så om du känner dig bekväm i skorna så skulle jag inte oroa mig.
Själv sprang jag i hoka skor med lite mer dämpning som jag tyckte var skönt men de dränerade inte vatten så bra som jag hade hoppats när man var tvungen att springa genom vattendrag ibland.
Väskans storlek beror på olika faktorer tex distans per dag, tid, bekvämlighet, om du ska ha tält och dylikt eller om du ska sova på fjällstationer. etc
Några saker som jag hade gärna velat ha med mig var sax coachtejp och myggmedel.
Några länkar nedan som kan vara till hjälp
http://110km.lannsjo.com/ där finns packlista och dylikt
http://mirandakvist.se/2015/07/kungsleden-kebne-maraton-och-2-vandor-uppfor-kebnekaise/ Reseberättelse att springa leden,
Niklas blogg ovan är riktigt bra.