20 september 2015 kl 22:22
Jag tror att du har svaret där med Evy Palm. Eftersom hon satsade på långdistans så kunde hon nog i princip uppnå sin maximala genetiska potential, trots 40+.
Hon hade däremot inte kunnat nå sitt max på medeldistans som 45-åring. Jag tror inte att det är en väldigt stor skillnad på Anna Silvander (som jag har förmånen att få se träna på Lidingövallen ett par ggr i veckan, eftersom jag är ungdomstränare i IFK Lidingö Friidrott) och Evy Palm.
Så potentialen är inte sämre för att man är lite äldre. Det är bara det att när man är äldre så kan man inte kan satsa på kortare distanser som kräver mer explosivitet. Men man kan fortfarande nå sin potential på långdistans.
