Löpning • Rundor & Kartor • 17 inlägg • 5992 visningar •

backträning Malmö/Lund.

csaba
1973 • Malmö
#1
•
2 september 2008 - 19:26
Gilla
Någon som har tips på en bra backe Malmö/Lund området, där man kan springa backintervaller ?

jag brukar köra mina backtränings pass på bulltofta i Malmö, men dom har börjat att ha massa kreatur där nu på sommaren och funderar på att förnya och skulle vilja hitta en längre och brantare backe. (bulltofta är ca. 250meter).
Stefan Nilsson
1953 • Lund
#2
•
2 september 2008 kl 20:07
Gilla
En backe jag använt en del är denna: http://www.jogg.se/default.asp?sida=map&id=130772
"Arendala-Hardeberga backträning" i Lund. kanske lite långt borta för dig, men var hittar man annars 1km-backar med 40-50m höjdskillnad i Skånetrakten?
csaba
1973 • Malmö
#3
•
2 september 2008 kl 20:22
Gilla
Tack, Stefan !
Hur hittar jag dit ? är inte hemma i lund.
Per Nilsson
1973 • Karlshamn
#4
•
2 september 2008 kl 20:29
Gilla
Har varit en del och jobbat nere i Lund och jag körde en del backträning vid S:t Hans backar, ett parkområde som ligger längs Norra ringvägen i Lund. Där finns både långa o korta backar med bra stigning, bra att köra både distans o intervaller i.
Stefan Nilsson
1953 • Lund
#5
•
2 september 2008 kl 20:36
Gilla
Du tar av mot Dalby vid Lunds mellersta motorvägsavfart från E22. Efter ca 1.5 km ta vänster. Då har du Linero centrum rakt fram. Ta sedan höger efter ca 100m, och följ sedan vägen som övergår i grusväg. Efter ca 1.2 km når du Arendala-gården. Där bör du kunna parkera någonstans. En annan variant är att föja Dalbyvägen lite till tills det kommer en skylt med "Arendala" åt vänster. Det finns f ö en hel del fina löpspår i trakten. Man kan mycket väl parkera vid Linero centrum, och sedan uppvärmningsjogga till Arendala. Det kanske är bästa varianten för dig! Se kartan för detaljer.
Gurra Limebranch
1983 • Oskarström
#6
•
2 september 2008 kl 21:07
Gilla
Det är BARA St. Hans backar som räknas om man ska backlöpa i Lund! Fyfyfyfyyyyy så jobbigt =)
csaba
1973 • Malmö
#7
•
2 september 2008 kl 21:56
Gilla
Tack, allihopa.
Det är nog S:T Hans backar jag har hört talas om, som jag nog var ute efter.
Det får bli ett pass där imorgon kväll. har varit sjuk i ett par dagar och måste få upp flåset till lördag. ;-)
Stefan Nilsson
1953 • Lund
#8
•
2 september 2008 kl 23:13
Gilla
OK, smaken är liksom baken - delad. Själv föredrar jag att springa på landet, men S:t Hans är helt OK... Utsikten från toppen på Hardebergabacken är i alla fall finare än från gamla soptippen i Lund (S.t Hans är det fiiina namnet...ofta kallas kullarna Monte Komposti).
Sara
1973 • Klagshamn
#9
•
3 september 2008 kl 07:00
Gilla
Brukar köra backträning på lernacken under bron, där är ett par ganska bra backar, slingan är inte så lång, men vill gärna slippa ta bilen.
Calle Stigfinnare
1967 • Dalby
#10
•
3 september 2008 kl 10:26
Gilla
Jag körde en hel del här i våras: http://www.jogg.se/default.asp?sida=map&id=130946
Det är en del av "Myrstigen" (vita spåret) i Skrylle. 400 meter lång backe. Inte lika brant som många i St:Hans men längre. Terrängen runt observatoriet vid Rommelestugan bjuder annars på riktigt feta backar. Några är dessutom väldigt branta. Backarna hittar man om man springer 5.2 km spåret från Rommelestugan (eller "The Lodge", som det heter numera.)
Gurra Limebranch
1983 • Oskarström
#11
•
3 september 2008 kl 12:19
Gilla
Jo men även om det är en soptipp så hörs historiens vingslag tydligare på St: Hans backar än i Hardebergabacken det måste du erkänna Stefan =)

Tänk 1676...där borta ser du Karl XI på Briljant komma dundrande...säg inte att du inte blir inspirerad att springa en backintervall till =)
Calle Stigfinnare
1967 • Dalby
#12
•
3 september 2008 kl 12:22
1 Gilla
Bra att du tog upp det, Tergat. Det är lätt att glömma vikten av att träna backintervall på historisk mark.
Mattias A
1967 • Lund
#13
•
3 september 2008 kl 18:50
Gilla
Spåret "Sankt Hans Extreme" är rätt upptrampat så det är inte så svårt att hitta (men ta gärna med karta första gången) och utnyttjar höjdskillnaderna på Sankt Hans backar maximalt. Upp och ner och upp och ner och ...
http://www.she.trall.se/aktuellt.php?page=backarna
Stefan Nilsson
1953 • Lund
#14
•
3 september 2008 kl 21:18
Gilla
Ang historiens vingslag... Jovisst ser man ut över platserna för slaget vid Lund 1676 från den jordklädda soptippen, men Arendala är också historisk mark minsann! Där har det funnits en vikingamarknad!
Jonas Peterson
1965 • Lund
#15
•
3 september 2008 kl 22:47
Gilla
Läge att anordna löparträffar med historisk anknytning. Sprang förbi Svenstorps slott i söndags, vilket först huserade Christian den förskräcklige (schysst smeknman), sedan Karl den XI.
Rickard Mattsson Haack
1988 • Helsingborg
#16
•
7 mars 2011 kl 09:11
Gilla
jag förstår mig inte på kartan till st. hans backarna grejen där som någon länkade?

Verkar ju dock som att det vore väldigt lämpligt att köra lite pass där!
Anna Carnegård
1975 • Malmö
#17
•
7 mars 2011 kl 20:06
Gilla
Vattentornet i Pildammsparken gillar jag. Lagom lång och brant. Däremot avskyr jag milrundan i Torup. Alldeles för korta backar, både upp och ner, och det går aldrig få något bra flyt.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.