Löpning Avancerad träning 11 inlägg 3188 visningar

Maran på 1.59

Bo Tendell
1936 • Angered
#1
5 mars 2015 - 12:22
Gilla
Inför gruppstart på maran
I stil med följande exempel !
De 5 med bästa pers
startar 12:00 exempelvis!
10 med bästa pers förutom
de 5 i täten startar 12:00:30 '
20 "bästa" frånsett ovannämnda
( BFO ) startar 12:01 !
100 BFO startar 12:01:30
500 BFO startar 12:02
1000 BFO startar 12:04
1000 bästa damerna 12:05
Övriga damer 12:08
Övriga manliga 12:15
Repet dras vid 30K 16:00
Verkar det genomförbart?
I så fall bryts 2h-väggen snart!?
Ja, före år 2022 .

#2
10 mars 2015 kl 17:43
Detta inlägg har raderats
1974 • Arvika
#3
10 mars 2015 kl 21:38
4 Gilla
Världsrekordet på 100 meter är strax under 10 sek.
Tag 10 * 421,95 och du får ca 1 timme, 10 minuter och 20 sekunder!
Man kan tröttna efter hand nästan 50 minuter och då få ungefär
1.59.58.74, typ!
DETTA KAN MYCKET VÄL SKE! REDAN ÅR 2371!
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#4
10 mars 2015 kl 21:57
Gilla
Bo, du är för skön med dina trådar :)

Problemet som jag ser det, är att ingen idag (eller de senaste åren) är i närheten av att göra 26:17 på 10.000m på bana. Förra årets bästa tid var 26:44. Och det är alltså bana vi pratar om. Marathon springs inte på bana utan på hård asfalt och med helt andra vindförhållanden osv. Utöver det så kanske man ska nämna att Kenenisa Bekele (som inte lyckats springa fortare än 2:05 på maran) sprang på 26:17 2005, när EPO-eran fortfarande härjade som värst, och i princip inga tester genomfördes i Östafrika. Det kan vara bra att ha i bakhuvudet.




#5
11 mars 2015 kl 07:44
Detta inlägg har raderats
1981 • Göteborg
#6
11 mars 2015 kl 07:50
1 Gilla
I december (tror jag) hade runners World en artikel på temat "maran under 2h". Slutsatsen de drog var väl att, om utveckling och yttre förhållanden fortsätter som senaste tio åren kan det ske på 2050-talet. Sedan går det ju att fundera på hur mycket artikelförfattaren på rw har på fötterna, det finns ju mer kvalitativa publikationer (både inom löpning och annan journalistik).

Avgörande kriterier som lyftes fram var:
- Erfaret och elittätt startfält
- Få kurvor
- Få höjdmeter
- 8-10 grader i luften
- Samarbete mellan löparna (harar, vindfångare osv)
- Gargantisk prissumma

Rent spekulativt så tror jag att det behöver komma in lite mer team/stall för att få till det samarbete som krävs mellan löparna för att få en person under 2h. Teamkörningen har ju hittat ut från cykelsportenn till t.ex. långloppen på skidor och höjt konkurrensen rejält där. Men jag föredrar själv lite långsammare lopp och mer individuell tävlan...
#7
11 mars 2015 kl 09:45
Detta inlägg har raderats
1974 • Arvika
#8
11 mars 2015 kl 12:14
Gilla
Bo, det köper jag direkt, ett snyggt årtal, då människan bör vara redo:)
JH
Stockholm
#9
11 mars 2015 kl 22:16
Gilla
#9

Angående att det finns gränser för den mänskliga prestationsförmågan...

På samma sätt finns det väl gränser för hur långa vi kan bli, hur gamla vi kan bli osv. Men då och då blir ju folk 250-260 cm långa, 120 år gamla o.s.v. Varför skulle inte samma sak kunna hända när det gäller prestationsförmåga, dvs att någon föds med onormalt bra förutsättningar som gör att dennes prestationsförmåga blir bättre än vad som hittills tidigare skådats? Då har ju den mänskliga prestationsförmågan faktiskt nått nya höjder. På detta sätt borde det ju vara svårt att säga att gränsen är nådd. Det kan ju alltid födas folk med extraordinära förutsättningar, som även väljer att satsa 100% på att bli bäst på det de gör :)
JH
Stockholm
#10
11 mars 2015 kl 22:46
Gilla
#12

Att man har ytterst bra förutsättningar när man springer på 2:03 förstår jag också.

Men det finns inget som säger att det aldrig kommer födas en människa med ÄNNU bättre förutsättningar och som dessutom väljer att satsa allt på löpning. På så sätt är det svårt att säga att gränsen är nådd för vad som är möjligt rent prestationsmässigt.
#11
12 mars 2015 kl 22:26
Detta inlägg har raderats
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.