15 september 2014 kl 22:04
Har sprungit två gånger men ledsnade eftersom det ofta är så blåsigt. Det var riktigt tufft båda gångerna jag sprang. Springer man lite långsammare än mina tider där (2:49 resp 2:47) blir det bättre möjligheter till klungor och då spelar iofs blåsten inte lika stor. Banan är riktigt platt och snabb annars. Jag gör en direkt klipp och klistra från beskrivningen i "Löpträning mitt i livet". Med reservation för att starttid kan ha ändrats och banrekordet kan ha förbättrats.
Samma helg som Paris Marathon går brukar Rotterdam arrangera
sitt maratonlopp och här har vi en riktigt snabb bana som faktiskt har
haft världsrekordnoteringen, hela tre gånger dessutom. Nuvarande
banrekordet ligger på 2:04:27 och det var den snabbaste maran i världen
2009. Jag har sprungit det här loppet två gånger och faktum är att
jag lyckats sätta personligt rekord här trots urusla väderförhållanden.
Så snabb är banan. Holland är platt och Holland är blåsigt men har
du tur och får en vindfri dag eller en bra klunga att springa i går det
att göra mycket bra resultat i Rotterdam. Deltagarantalet för själva
maratonloppet brukar hålla sig under 10 000, men elitfältet är starkt
tack vare den snabba banan och en arrangör som gärna vill ha tillbaka
världsrekordet.
Det är en envarvsbana med start och mål i centrala
Rotterdam och du passerar även genom de centrala delarna mitt i
loppet. Enda backen är en större bro som ska passeras två gånger men
jag kan inte påstå att den egentligen känns. Det är ett välorganiserat
lopp med bra service längs banan. Vätskekontrollerna finns var femte
kilometer och har det man kan kräva. Starten för loppet brukar gå
klockan 10.30 och det är behagligt men givetvis finns risken att det
hinner bli varmt under de sex timmar som du har rätt att tillbringa på
banan.
Publikstödet är inte massivt, snarare i klass med Stockholm. Å
andra sidan grundar jag det på de två lopp jag har sprungit i bistert väder.
Med sol och värme kanske det är bättre stöd. Rotterdam är en lätt
stad att ta sig till med flyg till Schiphol och en kort tågfärd därifrån,
och det är svårt att inte bo nära start och mål eftersom stadskärnan är
liten. Är du ute efter en liten semester i anslutning till loppet rekommenderar
jag att du tar tåget till Amsterdam, för Rotterdam är snabbt
avklarat.
