Löpning • Skador & Rehab • 26 inlägg • 23048 visningar •

Anemi -blodbrist...

Jenny
1989 • mönsterås kommun
#1
•
28 september 2007 - 11:45 (Redigerad 31 december 2005 - 00:00)
Gilla
Jag har precis fått veta att jag har lite blodbrist- värdet var 88 det ska vara från 115 och uppåt för tjejer. Jag har varit trött och lite hängig, även den senaste tiden jag tränat och haft högre puls, kännt mjölksyra fortare o. s.v. Det dröjer lite på provsvaren vad och om jag lider utav någon brist på något t. ex järn, B12 vitamin eftersom jag provade mig idag och det är ju helg nu.. men jag har vilat några dar nu men jag känner mig otroligt ångestfull och ledsen när jag vilar. Jag känner mig dock piggare utav vilan, fast ibland är pulsen hög fortfarande, ibland verkar det som den har gått ner. Vet nån om det är skadligt, farligt att träna med ett lite lägre HB värde om man känner att man orkar? Vad kan hända i så fall?? Jag har ABSTINENS!!
< < < 1 2 > > >
Emma Erlandsson
1990 • Boxholm
#21
•
29 september 2007 kl 14:38 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Hej Jenny! Har samma problem som dig. jag var hos doktorn av annan orsak när man upptäckte min järnbrist. Mina järndepåer var i princip tömda (minns inte värdena) blev helt slut av att bara springa lite vilket jag trodde berodde på dålig form. Nu har jag fått järntabletter å värdena knallar uppåt, jag är så pigg!
Jenny
1989 • mönsterås kommun
#22
•
29 september 2007 kl 17:41 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Vad kul att höra att ni blev bättre så småningom och
Tack för all stöttning!! Det betyder jättemycket!! :D
Simon Jönsson
1983 • Linköping
#23
•
29 september 2007 kl 18:48 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Vill bara tillägga att anemi inte behöver betyda järnbrist eller dåligt upptag av B12 även om det är det vanligaste, finns många fler anledningar, det kan vara syrgasutbytet i lugorna som inte fungerar eller dålig produktion av nya röd blodkroppar för att nämna ett par. Så vänta på provsvaren och läkarens rekommendationer innan du börjar träna igen.
Skulle oxå vilja säga att det där med att inte haft mens på två år behöver du kolla upp. Antagligen har du tränat för hårt och har satt vissa hormonsystem ur spel, vilket uppkommer efter hård stress på kroppen. Så med tanke på det skulle jag nog säga att din kropp behöver vila. men snacka med läkare, jag är bara biomedicinare=)
Hoppas du blir bättre snart!
Janne Westberg
1969 • Upplands Väsby
#24
•
20 augusti 2008 kl 14:25
Gilla
Gammal tråd, men kan väl bumpa den lite.
Artikel om järnbrist... http://www.marathon.se/news/Article.cfm?NewsId=766241
Åsa Fellving
1968 • markaryd
#25
•
20 augusti 2008 kl 16:58
Gilla
Jag är blodgivare som ligger på gränsen för att kunna lämna (125) I våras gjorde jag en dum grej. Jag lämnade blod på torsdagen och sprang ett 10 km lopp på lördagen. Det va det värsta jag varit med om. Jag trodde att jag skulle få krypa över mållinjen. Det gör jag aldrig om. Det tar längre tid än 2 dagar att återhämta sej från blodgivning!
Johan Nilsson
1980 • Lund
#26
•
21 augusti 2008 kl 09:05
Gilla
Svåra val man ställs inför. Lappen från blodcentralen ligger framför mig på bordet, men så vill jag ju ut o springa idag...
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.