Löpning • Skador & Rehab • 3 inlägg • 9968 visningar •

svullet knä i samband med löpning

Joakim Ejenstam
1988 • Uppsala
#1
•
16 juni 2014 - 19:52
Gilla
På senare tid har jag ibland råkat ut för en svullnad runt knäskålen i samband med löpning. Det kommer sig med stelhet i baksidan av låret och svullet bakom knät.

Första gången kunde jag köpa att det var överansträngning efter ett långpass. Men sedan dess har det uppstått ibland efter kortare pass.

Det som är intressant är att lugn löpning och cykel får svullnaden att gå ner men en dag på jobbet får den att träda fram igen.

Min fråga är således om det finns något bra sätt att undvika sådana svullnader som inte gör ont men som orsakar viss stelhet i vardagen?
Ingrid Bergh
1956 • Pixbo
#2
•
16 juni 2014 kl 22:07
Gilla
Kolla på denna länken om något stämmer in... http://www.sportsinjuryclinic.net/sport-injuries/knee-pain
Joakim Ejenstam
1988 • Uppsala
#3
•
17 juni 2014 kl 22:48
Gilla
Ingen åkomma som passar in bra utifrån beskrivningarna! Däremot kröp det lite i knäna när jag läste dem...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.