Löpning Träning 40 inlägg 6864 visningar

Vad tänker du på i löpspåret?

1970 • Kyrkslätt
#1
24 mars 2014 - 17:55
Gilla
Hej, jag skall just bege mig ut på en runda. Jag undrar vad du tänker på i löpspåret. Jag koncentrerar mig på spåret och lyssnar på musiken, men det börjar kännas tråkigt. Borde kanske lyssna på podcast eller idka tankearbete istället :-) Vad gör du?
< < < 1 2 > > >
Magnus Möller
1970 • Värnamo
#2
24 mars 2014 kl 18:32
1 Gilla
Jag lyssnar på ljudböcker - både faktaböcker och skönlitteratur - det är perfekt, men så tar jag löpningen som avkoppling och tid för mig själv och inte som någon tävling!
Mattias
1974 • Borås
#3
24 mars 2014 kl 18:35
1 Gilla
Tankarna får löpa(!) bara, det får bli som det blir. Efteråt kan jag sällan komma ihåg vad jag tänkte på, om det nu inte hände nåt speciellt under passet.
Hobbylöparn
Östermalms IP
#4
24 mars 2014 kl 18:54
Gilla
Jag brukar vara i "här och nu" och förundras över hur otroligt skönt det är att komma ut och springa. Man behöver inte lösa några världsproblem just då. Kan nån annan göra, nån annan gång. :-)
1974 • Arvika
#5
24 mars 2014 kl 19:16
3 Gilla
Jag förstår inte riktigt folk som inte förstår folk som springer med musik i öronen. Vore ju jättekonstigt om alla tyckte lika...
1965 • Kungsholmen
#6
24 mars 2014 kl 20:48
Gilla
Sex, droger och rock'n'roll mest ;-)

När det är kvalitetspass så kollar jag tempot hela tiden och alla tankar kretsar kring löpning och hur det känns etc.
Springer jag långpass försöker jag istället stånga av tankarna och tömma skallen. Bara försvinna och låta tiden gå.
På kortare distanspass får tankarna flöda fritt och ibland bearbetar jag problem eller är kreativ.
1970 • Kyrkslätt
#7
24 mars 2014 kl 22:05
Gilla
Tack för alla fina svar. Det är ett tag sedan jag sprang utan musik. Ska testa på det igen. Får se vart mina tankar vandrar då :-)
Magnus Wallin
1976 • Ängelholm
#8
24 mars 2014 kl 22:14
Gilla
Magnus hur löser du det med ljudböcker? Har själv funderat på det..
Magnus Möller
1970 • Värnamo
#9
24 mars 2014 kl 22:44
Gilla
Jag lägger dem som Mp3 filer i Mp3-spelaren - de går att göra om från skiva eller köpa på nätet - adlibris bla. Det fungerar väldigt bra!
1970 • Kyrkslätt
#10
25 mars 2014 kl 06:22
Gilla
En annan lösning är att ladda ner ljudböcker i mobilen :-)
Malin Johansson
1980 • Alingsås
#11
25 mars 2014 kl 06:49
4 Gilla
ViBa:
När du var ung? Vi är väl unga fortfarande?? ;))


"Vilket härligt väder.... Det där trädet borde verkligen tas ner... Shit jag borde ätit något innan jag gav mig ut... varför tog jag inte de andra skorna... åh backe... hjälp!.... jo, men det gick ju bra... oj det kommer någon.... bra teknik... lyft, lyft, lyft... nu kan jag slappna av.... oj vad blött det var här.... undra om det är något bra på tv ikv'äll... greys?.... att hon kunde lämna någon vid altaret?! ....romantiskt... fast elakt... oj sten!!.... hopp.... vad var det som prasslade.... vildsvin???.... jo det var nog ett vildsvin på riktigt... spring, fortare!!!!..... flås flås... jag orkar inte springa så fort... saktar ner... .ok det kanske inte var ett vildsvin....? eller.....?

Osv osv.. Idiottankar helt enkelt. Eller sortering kanske man kan säga? ;-)
1958 • Lund
#12
25 mars 2014 kl 06:59
Gilla
har du fastnat i ett problem, spring, såga ved, kör jordfräs, klipp gräs eller klipp häck , så brukar det lösa sig.
1972 • Saltsjö-Boo
#13
25 mars 2014 kl 07:07
2 Gilla
Bästa svaret på frågan: "Vad tänker du på i löpspåret?"

Att jag vill stanna

LOL

Tror det var Claes Åkesson som kläckte detta svar nån gång
Johan Hansson
1981 • Gävle
#14
25 mars 2014 kl 15:07
Gilla
Går det fort så orkar man väl inte tänka så mycket.

Går det långsammare så är det i löparspåret man löser alla problem, hur man ska göra hemma och på jobbet :-)
Fredrik Ström
1968 • Göteborg
#15
25 mars 2014 kl 16:41
Gilla
Första 5 är det ALLTID överlevnad och typ " hur i h ...skall jag kunna springa 2 varv runt denna dj...skatås 8a " sen släpper det och jag börjar fantisera om allt möjligt... Mest om hur jag tar mig i mål i Varvet och sedan kanske kanske skall springa Göteborgs marathon i oktober och sen , om 2 år , fantiserar jag om min hemliga dröm att springa Stockholm ultra på 100 km :/ som sagt mycke fantasier ...
Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#16
25 mars 2014 kl 17:30
2 Gilla
Långpass och distans: Mat (och ganska ofta öl)
Kvalité: Att det är jobbigt.
Jörgen H
1968 • Trelleborg
#17
25 mars 2014 kl 18:00
Gilla
Den enda tanken jag "ska" ha är att denna rundan ska gå ännu snabbare och ännu bättre än förra.
Lyssna på böcker och musik tycker jag personligen förstör.
Fågelkvitter och ljudet av vinden i träkronorna är överlägsen.
När jag kör lopp så "ska" det enda tanke som finns i huvudet är att detta ska gå bättre än förra loppet.
Detta är idealet och tyvärr så har jag inte lyckats 2013.
Men den som ger sig förlorar.
1960 • Kungsholmen
#18
25 mars 2014 kl 19:35
Gilla
Bara njuter.
Tänker inte alls, det är bäst så.
1982 • Åkarp
#19
26 mars 2014 kl 14:21
1 Gilla
Martin Andersson #19

Du är med andra ord precis som jag. Tänker dock inte på ölen men mat generellt. Jävligt drygt om man börjar tänka på det för tidigt i långpasset. Det är så jävla långt kvar tills man får smaka på det man tänker på! :D
1970 • Kyrkslätt
#20
26 mars 2014 kl 17:05
Gilla
Så kul att läsa alla svar. Jag försöker undvika att tänka på jobb. Det gör jag så mycket ändå :-) men det är kanske fel. Jag kanske borde passa på att vara kreativ. Sen tycker jag det är tråkigt att tänka på nästa backe eller hur långt jag har kvar. Men det blir ofta det jag tänker på. Därför ställde jag min fråga. Att bara kunna njuta skulle vara skönt ...
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.