15 januari 2014 kl 20:43
Hej Martina! Grattis till dig med! Ja det blir nog en riktig utmaning, har bara kort trail som varit 73km som langst forrut, sa det har blir ett rejalt kliv uppat.
Jag tanker val ungefar likadant vad det galler traningen, men tanker faktiskt forsoka undvika alltfor manga lop-pass pga skaderisken. Mycket styrka (har markt att det ar benstyrka och det mentala som galler pa ultra trail) och sedan borja kora 2 langpass i veckan (lag intensitet) runt april. Sa klart blir det ju mer lop-pass utover det, men det har ar grundtanken.
Kul med Stockholm marathon :-)