3 oktober 2013 kl 16:22
Tackar ,nu vet jag lite mer, min mobil ska bara få ta tiden i fortsättningen och nja nu är det ju inte så att min GPS rätar ut spåren, den är helt ute i skogen och snurrar runt, och min Runkeeper visar alltid mycket kortare avstånd just i sandskogen, igår när jag sprang milen visade den bara 7,92, när man känner att man faktiskt lyckades knata på lite fortare är vanligt är det kul att veta om slingorna verkligen stämmer. några hundra meter räknas ju inte :) jag lyckade komma runt på 1,01,06 inkl några skoknytarstopp. Jag gillar att springa i sandskogen, det blir oftast 5 km ett eller 1,5 varv. Jag jobbar i Ystad och springer vid tillfäller innan jag kör hem
