18 juli 2008 kl 13:29
Mitte: Du pratar dig väldigt varm om Cambridge-dieten och du är väl nästan redan en "konsult" som du önskar så det är bara att jobba på. Förstår att du tycker det är bra om det funkat för dig, Var och en är salig sin tro!
Gunnar T: Bara för att det görs reklam behöver det inte vara onyttigt och det säger jag inte heller. Däremot så gör varken Wasabröd eller Cambridge reklam för upplysnings skull utan de gör det för att sälja sin produkt och de lyfter båda fram sina fördelar liksom alla andra.
Jag tror inte det är nyttigt att leva enbart på Cambridge-kuren, Wasa-bröd eller bananer heller för den delen utan en varierad och naturlig kost och jag anser inte att pulver hör till den gruppen, lika lite som många andra livsmedel som man hittar i affären. Vill man äta pulver, coca-cola, halvfabrikat eller motsvarande så har jag inget emot det däremot så tror jag med min begränsade erfarenhet inte att det är nyttigt och att det finns bättre alternativ.
Det är nog ingen eller åtminstonne väldigt få människor som alltid äter nyttig mat, Själv har jag tryckt i mig många pizzor och hamburgare genom åren, Jag har aldrig haft ett högt BMI men jag har nog trots tidigare väldigt lågt BMI levt ohälsosamt och säkerligen haft högt kolestrovärde och dåliga blodvärden.
Nu ligger mitt BMI 4-5 steg högre än innan jag tränade men jag tränar regelbundet och äter "nyttigare" och håller med Hanna om att BMI är ett ganska dåligt mått. BMI kan möjligtvis ge en fingervisning men säger egentligen väldigt lite om hur kroppen mår.
