Löpning • Träning • 16 inlägg • 4036 visningar •

Mer söndagslöpning i Jönköping!

Håkan Wikström
1965 • Huskvarna
#1
•
11 april 2013 - 15:06
Gilla
Häng med Ikhp:s motionsgrupp på nya vägar från Tenhult på söndag!

Se länk: http://www.laget.se/IKHPRUNNINGTEAM/News/2924922/Tenhult-igen!

Hälsn // Håkan
Anna Fornarve
1985 • Jönköping
#2
•
11 april 2013 kl 22:32
Gilla
Hur snabb ska man va för att hänga med??
Robert Galic
1965 • Jönköping
#3
•
12 april 2013 kl 05:06
Gilla
Det är anpassad så att alla hänger med, man delas i 2-3 grupper, de snabbaste vänder och hämtar. Ingen har lämnats nån gång! Värt att testa. :)
Håkan Wikström
1965 • Huskvarna
#4
•
12 april 2013 kl 12:54
Gilla
Hej Anna!

Brukar gå i ca 5:45 - 6min/km i bakersta gänget. Men fokus ligger mycket på att ha trevligt under löpningen, hitta nya stigar & kompisar. Välkommen!

@Robert: Är ni i Boston nu? Läget i laget? Stort lycka till på loppet!!
Robert Galic
1965 • Jönköping
#5
•
12 april 2013 kl 20:41
Gilla
Det stammer, vi ar pa plats. Det snoar!!! Tusen tack, det kanns bra, lycka till sjalva i Hamburg, vi ses efter loppen och utbyter minnena!
Anna Fornarve
1985 • Jönköping
#6
•
14 april 2013 kl 09:25
Gilla
Låter trevligt! Idag blir det dock löpning med en kompis istället. Nästa gång kanske :-)
Joakim
1972 • bankeryd
#7
•
7 juli 2013 kl 22:04
Gilla
Kör IKHP fortfarande söndagslöpning. Jag behöver någon att springa med. Det var några år och kilon sedan som jag sprang....
Robert Galic
1965 • Jönköping
#8
•
30 juli 2013 kl 19:13
Gilla
Det kommer i augusti, Joakim! Håll utkik här: http://www.laget.se/IKHPRUNNINGTEAM/News/
David Ardegård
1979 • Karlshamn
#9
•
31 juli 2013 kl 12:53
Gilla
Jag åker till hemstaden Jönköping på fredag och hade tänkt spendera lördagen på John Bauerleden. Planen är att starta i Huskvarna och springa mot Gränna och se hur länge jag tycker det är kul och sedan hoppa på närmsta kommunala transport hem.

Hur är leden? Är det mest stigar, preparerade spår eller vägar?

Hur är den i jämförelse med holavedsleden mellan Gränna och Tranås?

Har ni några andra smultronställen i trakten när det gäller stiglöpning?
Joakim
1972 • bankeryd
#10
•
31 juli 2013 kl 17:22
Gilla
Jag håller utkik.....
Matilda Sandström
1980 • Taberg
#11
•
1 augusti 2013 kl 11:52
Gilla
David Bauerleden är jättefin att springa naturen är underbar.
Det är mest stigar men ibland springer man kortare bitar på grusväg.
På vissa ställen är det mycket rötter och sten och även ganska brant både uppför och nerför så ett par trailskor skulle jag rekommendera.
Det är ganska blött i skogarna här efter en del regn så det kan vara halt på vissa ställen.

Sprang uppe på Öxnegården igår och det är riktigt roliga spår.
Och eftersom jag bor i Taberg så springer jag ofta på och runt berget där finns hur mycket rolig skog som helst:)
David Ardegård
1979 • Karlshamn
#12
•
1 augusti 2013 kl 22:29
Gilla
Tack Matilda. Då blir det trailskorna på fötterna. Det ska bli kul att se de gamla jaktmarkerna igen.
Stefan Persson
1963 • Huskvarna
#13
•
5 augusti 2013 kl 08:20
Gilla
Hej löpare!

Hoppas du haft & har en toppensommar! Lite längre fram i höst, den 7:e september, arrangerar IKHP Salomon Trail Run i terrängen runt IKHP-stugan. Kolla http://www.salomontrailrunning.ikhp.se/.
Om du inte ska springa själv har vi behov av funktionärer, brukar vara enklare uppgifter såsom flaggvakter, bansnitsling och vätskelangning etc. Du hjälper väl till att göra arrangemanget till en riktig löparfest?
Anmäl gärna om du har möjlighet att hjälpa till genom att maila Magnus Gyllemark: magnus.gyllemark@hotmail.com

För er som längtar efter gemensamma pass med basgruppen kan vi meddela att säsongsstarten blir den 25:e augusti 10:00. Vi återkommer med plats & runda!

Hälsningar

Håkan & Stefan
Stefan Persson
1963 • Huskvarna
#14
•
20 augusti 2013 kl 09:55
Gilla
Hej löpare!

Hösten närmar sig med stormsteg, och nu gäller det att hålla i över vintern med bibehållen löpmängd. Vi drar nu igång Basgruppen igen efter sommaruppehållet och inledningsvis ser det ut så här:

25 Augusti: Testa banlöpning! 10000m på bana är en riktig mental utmaning, 25 varv. Spännande att prova om du inte gjort det förut.
Info: www.laget.se/jkpgfriidrottskrets. Välkommen!

1 September: Basgruppens första gemensamma pass. Samling 10:00 vid ”Runners Point”, Tempo Petersberg. Vi bjuder på Dalskogarundan, kartskiss: http://kartor.eniro.se/m/ncEV0. Den är omväxlande med underlag av grusväg asfalt och lite mjuk mosse att springa på. De som önskar lite fler kilometrar än dessa 13 kan vika av höger vid Hakarps kyrka och ta Bonnarundan förbi Läxarpagölen och hem.

7 September: Salomon trail run i Ikhp-terrängen. Säsongens enligt många roligaste lopp, 5alt. 10km,, rejält kuperat på Huskvarnaberget. Är du inte anmäld, gör det direkt: http://www.salomontrailrunning.ikhp.se/. Osäkert om vi kör något basgruppspass söndagen efter.

Välkomna till en fin löparhöst!

Håkan & Stefan
Magnus Gyllemark
1976 • Jönköping
#15
•
20 augusti 2013 kl 23:12
Gilla
Hej alla Stigfinnare! Lördag den 31 augusti så provspringer vi tillsammans vår Salomon Trail Tour bana på 10 km. Samling vid Ikhp-stugan kl 10.00! Se vidare http://www.salomontrailrunning.ikhp.se/
För er som inte kan hålla er till tåls så är hela banan "grovsnitslad"! Dra på er trailskorna och häng med på en härlig runda!

Mvh Magnus G
Håkan Wikström
1965 • Huskvarna
#16
•
30 augusti 2013 kl 15:24
Gilla
Alltså två pass nu helgen:

Lördag 10:00 Testlöpning Salomon Trail Run 10km. Samling 10:00 Ikhp-stugan.

Söndag 10:00 Basgruppen lugnare motionspass 13km eller längre om man vill, samling vid Tempo Petersberg, Huskvarna.

Vem/vilka gör "The Double"?

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.