5 augusti 2013 kl 22:13
Redigerad 5 augusti 2013 kl 22:13
Re Daniel och Johan
Den studien gällde ju dessutom något nytt för mig, att bara skölja munnen med en maltodextrinlösning gav positiv effekt i ett cyklingsuthållighetstest.
Ganska märklig studie som refererar till fler på samma ämne (varav en där skölja är bättre än att svälja)...
Det kanske finns några som visar att bara stoppa maten i munnen och spotta ut ger bättre effekt än äta upp maten :-)
Jaa, för t ex BMI 30 och högre torde det (oxå) stämma :-)