27 april 2013 kl 15:57
För mig går det ju inte alls. Promenader går i sakta mak men jag får sammandragningar, inte så det gör ont men ändå påtagligt.
Simma har jag kommit iväg och gjort några ggr, det går precis lika bra/dåligt (hur man nu ska se det) som när jag inte är gravid.
Spinning går jättebra också, ett vanligt spinningpass på en timma är inga problem. Men jag har fått justera höjden på styret så jag kan inte sitta optimalt längre men vad gör det liksom. Det är så skönt att få köra ett pass och känna att det går att få upp pulsen. Den där sköna känslan när värmen kommer i kroppen och det känns lagom ansträngande är det jag är ute efter.
Så kör jag lite styrketräning, mest bålstyrka.
Men någon nytta verkar det ju göra för sjukgymnasten jag träffade i veckan öste beröm över dels att jag tränade och att jag hade sån kontroll på just den inre bålmuskulaturen.
Lite tyngre blir det ju allt eftersom, men det är ju bara att förvänta.
Väntar nu på besked från fk om att få igenom graviditetspenningen som jag sökt, fk är ju inte den snabbaste instansen som finns. Har sökt från 6e maj även om jag har för avsikt att jobba t om v.20, men det är bra att ha lite marginal tänkte jag ifall de bråkar. Än så länge funkar det bra på jobbet, mest kanske för att magen även denna gång inte alls är så stor. Bebisen är ju beräknad till den 29e juni och jag räknar med att få gå över tiden även denna gång så jag hinner ändå vara hemma och försöka ta det lugnt ett bra tag.