Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 5 inlägg • 4343 visningar •

Jag behöver hjälp med skoval...

Andreas Hjulfors
1978 • Eugmo
#1
•
2 april 2013 - 09:11
Gilla
Hej! Jag räknar mig som nybörjare inom löpning ännu och skulle nu behöva lite råd angående skor. Jag vet att det finns många trådar kring skor men jag hittar inget svar på mina frågor där...

Jag började löpa i juni 2012 och har sedan dess löpt ca 1300 km i främst ett par Nike Structure 15 och Icebug Hiko, vilka har känts helt ok. Jag är rätt storväxt 88 kg och 1,86 lång. Nu ämnar jag införskaffa en lättare skomodell för snabbdistans och ev. någon tävling. Jag är ingen snabb löpare utan håller en fart kring 5.40 min/km under träning. Vilken modell rekommenderar ni? Kan Saucony Kinvara 3 vara något som skulle passa?
Mattias Andersson
1970 • Frösön
#2
•
2 april 2013 kl 09:23 Redigerad 2 april 2013 kl 09:23
Gilla
Nybörjare även här. Sprang mitt längsta pass hittills i förrgår (20km) på splitter nya Kinvara 3 (bara sprungit i tunga Asics skor förut). Helt underbara att springa i! Lätt, skön på foten. Det enda jag skulle kunna kalla "hot-spot" är att jag kände av plösen lite direkt under knuten..men det kommer sig nog mest av att jag dragit åt skorna stenhårt för att de är en storlek för stora (något som inte var några problem alls för det var faktiskt riktigt skönt att ha bra utrymme framme vid och runt tårna.
Så.. jag (nybörjare som jag är) rekommenderar i alla fall Kinvara 3'orna :)
Magdalena
1972 • Tumba
#3
•
2 april 2013 kl 10:48
Gilla
Rekommenderar ett besök hos en bra löp-butik (t ex löplabbet eller runner's store), där man av kunnig personal får prova ut skor + innersulor som passar ens fötter bäst. Så slipper man förhoppningsvis framtida problem med trasiga knän etc. Finns en djungel av olika skomodeller, och allas fötter är olika.
Andreas Hjulfors
1978 • Eugmo
#4
•
2 april 2013 kl 11:12
Gilla
Magdalena: jag bor i Finland och här i mina trakter är det brist på butiker som specialiserat sig på löpning...
Magdalena
1972 • Tumba
#5
•
2 april 2013 kl 14:02
Gilla
Ahh... ja då förstår jag, blir ju lite knepigare då...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.