Löpning • Skador & Rehab • 5 inlägg • 1992 visningar •

Konstigt ont i foten

Jenny
1989 • mönsterås kommun
#1
•
16 juni 2008 - 11:05
Gilla
Hej jag är ganska chockad...var ute och joggade en kort sväng igår allt gick bra..men typ fyra timmar efter när jag ligger i sängen börjar det plötsligt att göra jätteont i foten och bränna och sticka. Jag hade onnt när jag gick igår, idag är det lite bättre.vissa blodkärl är typ lite större, en uppgjutning..var pyttelite rött igår men inte idag..känns som om jag inte har full styrka i foten och det gör ont i senorna vid sidan om foten och under... fattar ingenting...Någon som vet vad det kan vara?? PS: Hoppas jag kan springa snart igen!!! Ska till en allmänläkare idag vid ett. Hoppas på de bästa. kram
Allie K
1974 • Knivsta
#2
•
16 juni 2008 kl 13:46
Gilla
Hej Jenny! Jag har tyvärr ingen aning om vad du fått för skada i din fot. Men jag blir ofta ledsen när jag läser dina inlägg. För visst är det du som haft hjärtmuskelinflammation ett par gånger? Blir lite orolig. Du pressar väl inte dig själv för hårt, hoppas jag. Har inte kollat i din träningsdagbok nu, men har för mig att du brukar träna hårt många av dina pass, men jag kanske minns fel. Det är bra om de flesta passen är lugna. 1-3 hårda pass i veckan räcker. Tre hårda tror jag är för mycket för de flesta. Men det vet du nog, eller hur? Ta hand om dig!
Jenny
1989 • mönsterås kommun
#3
•
16 juni 2008 kl 14:34
Gilla
Nejdå dethoppas jag inte....jag fick hjärtmuskelinflammation för jag tränade med så dåligt blodvärde och var så stressad förut men visst måste man ju pressa sig ibland för att bli bra..Men jag har ändå försökt köra mycket distans..kanske 1 -2 ggr hårdare i veckan plus lediga vilodagar..jag tror det är så dom flesta som springer mycket lägger upp det.. men det beror väl på vad och vem man gämför med..kanske jag försöker äta lite extra efter dom hårda passen och vila lite mera...men visst tar ångesten i mig övertaget ibland och jag får någon konstig känsla av att vad jag än gör så är jag inte bra nog plus att jag är rädd att blir tjock om jag vilar för mycket-jobbiga knastankar alltså!!Jag har inte orkat lägga in allt jag tränat här då min dator krånglar mkt..Hoppas d inte åskar ngt mer ikväll i alla fall!
Karin
1972 • Hudiksvall
#4
•
16 juni 2008 kl 21:46
Gilla
Hej Jenny,
Hoppas det gått bra för dig med foten. Jag vet tyvärr inte heller vad det är för skada, visste läkaren du träffade? Vill bara säga att jag också hoppas att Du tar hand om dig. Jobbigt med knastankar, men det där vet du ju redan. Hur som helst, ha det bra, å träna lagom. ;)
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#5
•
16 juni 2008 kl 21:50
Gilla
En lekmannagissning innan läkarens utlåtande kommer:
En propp eller ett blodkärl som brustit. Meddela oss vad de sa.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.