Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Avancerad träning
•
83 inlägg
•
11037 visningar
•
Nu även Isabella
Henry Kallioniemi
1943 • Täby
#1
•
23 januari 2013 - 09:08
Gilla
Klicka för att gilla
Äntligen har även svensk långlöpare anammat idén med korta intensiva löppass.
http://www.svt.se/sport/#./ska-na-nytt-rekord-med-sprintintervaller?&_suid=135892819551902408998020425936
< <
<
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
>
> >
Tony Jönsson
1971 • Kristianstad
#41
•
25 januari 2013 kl 05:13
Gilla
Klicka för att gilla
01:11:56 på Isabella efter halva.
http://dubai.mikatiming.de/2013/?pid=leaderboard
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#42
•
25 januari 2013 kl 05:16
Gilla
Klicka för att gilla
Synd att inte Moses Mosop kom till start.
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#43
•
25 januari 2013 kl 06:08 Redigerad 25 januari 2013 kl 06:12
Gilla
Klicka för att gilla
Wow, den sista kilometern gick skapligt fort.
Mäktig Etiopisk spurtvinst, 2:04:45, Lelisa Desisa.
Anders Grahl
1987 • Mölnlycke
#44
•
25 januari 2013 kl 06:20
Gilla
Klicka för att gilla
Kul att få se en sådan spurtuppgörelse efter 2 timmar.
Nu hoppas vi även att Isabellah kommer i mål om ett par minuter.
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#45
•
25 januari 2013 kl 06:23
Gilla
Klicka för att gilla
Första marathonloppet någonsin med 5 löpare under 2:05.
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#46
•
25 januari 2013 kl 06:27
Gilla
Klicka för att gilla
Tight på damsidan också. 3 löpare under 2:24. Vinnare blev Tirfi Tsegaye, Etiopien, 2:23:23.
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#47
•
25 januari 2013 kl 06:28
Gilla
Klicka för att gilla
Isabellah 2:26:05. Bra jobbat!!!
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#48
•
25 januari 2013 kl 06:28
Gilla
Klicka för att gilla
7:e plats för Isabellah.
Anders Grahl
1987 • Mölnlycke
#49
•
25 januari 2013 kl 06:30
Gilla
Klicka för att gilla
Och Michael Mustaniemi i mål på 2:25:51, GRYMT!
Mikael Fågelborg
1978 • Hässleholm
#50
•
25 januari 2013 kl 06:38
Gilla
Klicka för att gilla
Ja grymma prestationer från både Isabellah och Michael Mustaniemi!
Markus Segervall
1972 • Jakobstad, Finland
#51
•
25 januari 2013 kl 06:42
Gilla
Klicka för att gilla
Intressant att läsa Mustaniemis träningsdagbok här på jogg :)
http://www.jogg.se/joggare/musten
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#52
•
25 januari 2013 kl 06:45
Gilla
Klicka för att gilla
Ja härligt pers där för Mustaniemi. Direkt från hög höjd gjorde susen!
Anders Pihl
1970 • Lerum
#53
•
25 januari 2013 kl 06:57
Gilla
Klicka för att gilla
Bara att ge sig ut och kuta då ?!? :)
Bra start på fredagen
Sara
1973 • Klagshamn
#54
•
25 januari 2013 kl 07:03
Gilla
Klicka för att gilla
Haha, letade efter Isabellahs resultat på våra stora nyhetssajter, men hittade det här först!!
Löparboomen har visst inte nått sportredaktionerna.
Nu väntar vi bara in Karibou - förhoppningsvis inom 20 minuter
#55
•
25 januari 2013 kl 07:50
Detta inlägg har raderats
HR
1972 • Stockholm
#56
•
25 januari 2013 kl 09:14
Gilla
Klicka för att gilla
Mycket imponerad av Michael Mustaniemi.
Grymma tider av honom och Isabella.
Supergrymt fin tid av Karibou. :)
Anders Pihl
1970 • Lerum
#57
•
25 januari 2013 kl 10:05
Gilla
Klicka för att gilla
12 av 46 svenskar under 3.30 där 4 går under 3.00
Kul att läsa resultatlistan, även norrmännen presterar bra
Christer Hedlund
1981 • Luleå
#58
•
25 januari 2013 kl 10:35
Gilla
Klicka för att gilla
Fina insatser. Man blir ju lite sugen att testa dubai marathon :)
Magnus
Stockholm
#59
•
25 januari 2013 kl 10:46 Redigerad 25 januari 2013 kl 10:46
Gilla
Klicka för att gilla
Undrar om inte Isabella trots allt övertränat lite. Att hon tappar på andra halvan kan tyda på det. Ibland kan mängden bli lite väl mycket...
Kul med Michael!
#60
•
25 januari 2013 kl 12:39
Detta inlägg har raderats
< <
<
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
>
> >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Gäller 10% principen även med promenader?
Kall om nacken även när det är varmt
Stryks även banrekord?
Musik även vid lopp?
Spänd/sträckt sena under foten (även plantar fasciit)