Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 2 inlägg • 1574 visningar •

Tömilen Snöfemman underlag

Isak L

1988 • Hornsberg

•

12 november 2012 - 10:50

Gilla

Jag tänkte att tävlingssäsongen skulle vara slut vid det här laget men är fortfarande lite sugen på en sista tävling.... Tänkte därför höra mig för om era erfarenheter av tömilen.

Hur pass kuperad är banan på Tömilen / Snöfemman? Hur mkt borde man lägga till på sin vanliga miltid? Att det är ordentligt kuperat har jag förstått men underlaget vet jag mindre om. Är det grus/asfalt hela tiden, eller är det gräs? Vad borde man ha för skor?

Mikael S

1960 • Sundbyberg

•

12 november 2012 kl 13:12

Gilla

Man startar på gräs, sen är det asfalt, skogsstig, asfalt, grus, mer asfalt, och mer grus...som ett kortare Lidingölopp ngefär
Jag har för mig att speakern brukar säga att man bör räkna med ett par minuter sämre än sin vanliga miltid, men det beror ju på väder och underlag, är det blött, snöigt eller halt så påverkr ju det en hel del.
Inget lopp man persar på, kan man nog säkert säga, men en trevlig avslutning på säsongen.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.