7 maj 2008 kl 08:11
Vet du att du har brutit revbenet, eller har du fått spricka?
Jag har fått spricka eller brutit revben 1 gång per år de senaste 3 åren, så
jag har nästan lite statistikt underlag för mina svar. Jag kanske inte ska rekomendera någon annan att inte söka vård, men den enda hjälp jag tror
du kan få är att rätta till revbenen om de hoppat helt snett.
Jag har själv aldrig sökt vård för mina revbensskador.
För mig så har det tagit som minst 1 månad, som mest 3 månader, men det känns inte lika jobbigt hela tiden.
Första 2 dagarna gör det ont.
Veckan efter gör det ännu mer ont, och om man skulle nysa så fruktar man för sitt liv.
Sedan blir det bara bättre och bättre.
Det som är svårt att göra är sit-ups, då behöver man var helt läkt.
Senaste gången jag skadade revbenet så kanske det var lite lindrigare,
så då fortsatte jag springa. Det gjorde lite ont, framförallt nerför.
Så när du har lite minrdre ont, så går det nog att springa försiktigt.
Nu gissar jag, men det kanske blev lindrigare och snabbare förlopp just eftersom jag var fysiskt aktiv?
Observera att detta är bara mina erfarenheter och använd ditt egna sunda förnuft eller sök vård för experhjälp.
