9 juni 2012 kl 12:35
Redigerad 9 juni 2012 kl 12:35
hmmm... det är en bra fråga. själv försöker jag inte slå mina tävlingstider när jag tränar, de gör jag då på tävlingarna. men vinden tar jag som ett plus, den ger mig snabbhet då det inte blåser;)
jag springer bara i en riktning längst havet annars håller jag mig mer "inne"(pålsjö eller bara här runt i stan).