Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Tävlingar & Motionslopp
•
11 inlägg
•
5841 visningar
•
Vågar jag satsa på 30 km på LL??
Anna Valbäck
1979 • Umeå
#1
•
2 juni 2012 - 12:44
Gilla
Klicka för att gilla
Hej!
Jag, som är en relativt nybliven löpare, har en liten fundering.
Förra året började jag med min första utmaning inom löparvärlden då jag sprang LL 15. Jag klarade den och sprang i mål på 1.38.
I maj nu fullföljde jag min andra utmaning då jag sprang Göteborgsvarvet på 2.17.
Min tanke inför Lidingöloppet var först att utmana min tid från förra året, men nu när jag ska anmäla mig blir jag lite sugen på ytterligare en utmaning - nämligen LL30 km men vet inte om jag vågar?
Vad tror ni som kan det här. Är det drumdristigt eller tror ni jag kan fixa det? Målet är bara att ta mig igenom det inte att klara det på någon speciell tid. Eller ska jag kanske satsa på att bräcka mitt gamla rekord?
Mitt problem är dock att jag har ömma benhinnor som hag gjort att jag inte kunnat få till så många långpass som jag velat. Men nu när terrängen tinat fram så tror jag att det kommer bli bättre och att jag, om inga andra skador hindrar mig, kommer att få en hel del mil i kuperad terräng...
Johan Lennartsson
1981 • Nybro
#2
•
2 juni 2012 kl 17:48
Gilla
Klicka för att gilla
Det fixar du!
Mattias Eklund
1980 • Åby
#3
•
2 juni 2012 kl 18:10
Gilla
Klicka för att gilla
ut i skogen och spring, lugnt och fint i så kuperad terräng du kan. Klarade du varvet så klarar du LL.
Jonas Schilén
1965 • Sundbyberg
#4
•
2 juni 2012 kl 18:54
Gilla
Klicka för att gilla
Utan tidskrav så grejar du det lätt!
Michael
1962 • Göteborg
#5
•
2 juni 2012 kl 19:41
Gilla
Klicka för att gilla
Du ska respekt för LL med tanke på de många oc branta backar som finns framförallt på slutet. Du fixar det men ska du springa hela vägen och göra en ok tid så ska du ha gjort många långpass och ha många mil i benen.
Anna Valbäck
1979 • Umeå
#6
•
2 juni 2012 kl 22:00
Gilla
Klicka för att gilla
OH MY....Nu är jag anmäld! :-)
Tack för era svar. Nu hoppas jag på en skadefri sommar så benen kan få springa många mil i terräng :-)!!!
Johan Lennartsson
1981 • Nybro
#7
•
4 juni 2012 kl 20:34
Gilla
Klicka för att gilla
Vart är gilla-knappen?
David Sauer
1971 • Göteborg
#8
•
4 juni 2012 kl 20:39
Gilla
Klicka för att gilla
Klart du klarar det!
Tomas Kristoffersson
1968 • Ludvika
#9
•
4 juni 2012 kl 20:58
Gilla
Klicka för att gilla
Klart du grejar det det är bara att köra..:-)
Rickard Andersson
1976 • Göteborg
#10
•
5 juni 2012 kl 13:14
Gilla
Klicka för att gilla
Tänk bara på att springa smart så skall det inte vara några problem, Titta och studera banprofilen, Var inte rädd för att gå uppförs i dom stora backarna för det går nedför sennare :)
Josefin Berger
1978 • Karlstad
#11
•
5 juni 2012 kl 15:27
Gilla
Klicka för att gilla
Klart du ska. Med massa backträning, intervaller och långturer i terräng under sommaren så fixar du det. Jag ska springa mitt första Lidingölopp och är sjukt pepp. :)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Hur mycket vågar jag satsa.
Vågar man satsa på en IM??
Sthlm Marathon, ska/vågar jag satsa?
Vågar jag satsa på 1:35 på halvmaran?
Klara LL 30 km