Löpning • Tävlingar & Motionslopp / ASICS Stockholm Marathon • 15 inlägg • 9307 visningar •

Springa med öppet sår...

Johan S
1981 • Stockholm
#1
•
24 maj 2012 - 23:17
Gilla
...det är inte så dramatiskt som det låter, men jag skar av en ansenlig del av mitt pekfinger idag när jag lagade mat. Har varit på akuten och det verkar okej, inget allvarligt är skadat, men det är en stor bit som saknas och det kunde ta några veckor att läka sa de.

Så, vad ger ni mig för chanser att springa sthlm marathon nästa helg? Läkaren lät skeptisk. Men, hur farligt kan det vara liksom? Jag har inga problem med smärta och heller inga problem med att bryta loppet ifall det skulle behövas.
Jonas Wincent
1970 • Sala
#2
•
24 maj 2012 kl 23:18
Gilla
Tänk så här: Vad skulle Gunde ha gjort?

Då har du svaret.

Lycka till nästa lördag!
Tom-Ingar Bjørndal
1974 • Saltsjö-Boo
#3
•
24 maj 2012 kl 23:34 Redigerad 25 maj 2012 kl 06:11
Gilla
Vet väl inte om Gundes lopp med brutna revben var det allra klokaste från en risk- och skadobegränsande synvinkel.

Men om du kollar upp vad den värsta faran är, så borde du kunna justera därefter. Avklippta fingrar från gummihandskar kan tejpas fast som skydd mot smuts och damm.
Pär M
1969 • Umeå
#4
•
25 maj 2012 kl 00:12
Gilla
ta på dig en handske utan på plåster/bandaget för du kan nog bli lite öm....(så du skyddar mot stöttar och slag)
och sköt hygienen så såret hålls rent.

lycka till på loppet.
T Springsson
1970 • Skotrampa
#5
•
25 maj 2012 kl 08:20
Gilla
Ta med en rulle eltejp ifall det skulle gå upp under loppet ;)
Claes Danielsson
1971 • Västerås
#6
•
25 maj 2012 kl 19:11
Gilla
Det var ju en kille som sprang Göteborgsvarvet med mitella och det borde väl vara både värre och svårare än att springa med kapat finger. Detta skrivet utan att veta vad han hade för skada men han kan ju bara ha använt en arm i alla fall...

Som föregående skribenter varit inne på så skulle jag gissa att smuts och eventuella stötar är de största riskmomenten så försök kapsla in fingret på något sätt. Sedan kan du ju kanske ta någon värktablett innan loppet. Kolla bara så att det inte är några problem att kombinera tabletten med fysisk ansträngning.

Vi ses på Lidingövägen! :)
Johan S
1981 • Stockholm
#7
•
28 maj 2012 kl 17:29
Gilla
Tack för bra tips!

De läkare jag har pratat med har låtit lite skeptiska men de kan inte direkt motivera att det skulle finnas några risker förutom att det kan komma att göra ont. Så det verkar som att det är värt ett försök, och gör det för ont så får jag bryta helt enkelt. Det dom oroar mig mest är den nerv dom är synlig i såret och som gör min hand och arm extra känslig för stötar, men ska prova att springa med handen på axeln för att minimera rörelse.
T Springsson
1970 • Skotrampa
#8
•
28 maj 2012 kl 20:43 Redigerad 28 maj 2012 kl 20:45
Gilla
Kan du inte testa att klippa till en metallbit av aluminium, något bredare och längre än fingret, som du böjer runt 180 grader, och trär sedan på, med en luftspalt mellan såret och metallen. Detta binds fast längre in med gasbinda/kirurgtejp , på så sätt att det blir som ett skyddshölje, eller en stötfångare. Tanken är då att en eventuell stöt istället skall fortplanta sig längre in på fingret där skyddsbarriären är fastsurrad.

Hursomhelst: hoppas det går bra att springa hur du än löser det hela.
Victoria
1970 • Mölndal
#9
•
28 maj 2012 kl 22:11
Gilla
Om du skall ta smärtstillande, ta paracetamol. Ipren och liknande tunnar blodet.
Klart du skall springa!
Som en norsk läkare sa till kära mor när hon ramlat i skidbacken och slagit axeln ur led. " det er ju ikke beinen det er feil på!"..
Stort lycka till
Johan S
1981 • Stockholm
#10
•
1 juni 2012 kl 12:26
Gilla
Tack för alla tips!
Efter ett återbesök hos läkaren så ser det positivt ut, det blöder fortfarande lite men läkaren trodde inte att det var något problem och jag har fått en sorts strumpa som håller bandaget på plats. Nu måste jag bara hitta ett knep för att hålla den torr...
Pär M
1969 • Umeå
#11
•
3 juni 2012 kl 10:09
Gilla
hur gick det att hålla torrt??
Johan S
1981 • Stockholm
#12
•
3 juni 2012 kl 10:22
Gilla
Det gick över förväntan, jag hade en strumpa över handen och en plastpåse över den och det blev visserligen lite fuktigt men verkar inte ha påverkat bandaget. Jag tog en alvedon innan loppet och kände ingen smärta alls (i alla fall inte från fingret). Kanske hjälpte det att jag hade fullt upp att tänka på vädret. Är tacksam att alla här var så positiva, jag hade nästan lagt ner loppet ett tag men nu tog jag nytt PB med 9 minuter!
T Springsson
1970 • Skotrampa
#13
•
3 juni 2012 kl 23:18
Gilla
Grattis! Vad bara att det funkade att springa!
Johanna
1975 • Hässelby
#14
•
4 juni 2012 kl 12:02
Gilla
Grattis, vad skönt att det fungerade bra!

Jonas Wincent: "Vad skulle Gunde ha gjort?" Det är ju helt lysande! :D Från och med nu ska jag ha det som motto och ledstjärna. Underbart!
Torsten
1979 • GBG
#15
•
4 juni 2012 kl 18:50
Gilla
Alltså. Nu jobbar jag inom sjukvården och är säkert skittråkig. Det är jättebra att springa och verkligen stort grattis till dig. Både att du slog PB och att ditt finger klarade det så bra. Men en mara är en enorm påfresting för kroppen. Om jag fick välja skulle jag låta kroppen läka såret i stället och se till så jag höll mig frisk under tiden. Det kostar på för kroppen att laga fingret. Att då lägga på en mara kan leda till förlängd/försämrad läkning.

Just my 2 cent. MEn som sagt. kul att det gick så bra
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.