Löpning • Löparkompisar & kontakt • 172 inlägg • 10023 visningar •

Löparklubb i sthlm

Sarah-Ida Söderlind
1976 • Stockholm
#1
•
2 januari 2008 - 13:52
Gilla
Hej, jag e rätt ny löpare och har börjat fundera på att gå med i en löparklubb. Jag har just flyttat till Stockholm - Vasastan. Nån som vet om det finns någon häromkring?

Mvh/ Sarah-Ida
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 > > >
helena angetun
1972 • Hägersten
#101
•
1 april 2008 kl 22:09
Gilla
Tack för idag allihop, trodde aldrig jag skulle tycka att det var kul att springa fram och tillbaka på västerbron, men vädret gjorde ju sitt till, liksom alla söders hjältar!!!! Lägger in lite bilder från kvällens pass på facebook. Ses om två veckor (nästa är jag i fjällen) Helena
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#102
•
2 april 2008 kl 08:57
Gilla
Ja då har vi lärt känna västerbron då !
Och känner jag Alan rätt så lär vi bli ännu mer bekanta här under våren :)

Bra pass igår!
Ses på tisdag!
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#103
•
14 april 2008 kl 15:08
Gilla
Allan är du frisk nu ?

vad står på schemat för morgondagens pass?
Ester Veibäck
1981 • Stockholm
#104
•
15 april 2008 kl 15:58
Gilla
Hej, undrar om det är okej att hänga på och träna med er ikväll? Om det är något?
Allan
1975 • Stockholm
#105
•
15 april 2008 kl 16:32
Gilla
Ester!
Självklart, hjärtligt välkommen.
Josephine, om löparbanorna är fria ska vi köra intervaller på Zinken, annars intervaller nere vid vattnet.

Ses ikväll.
Patrick Münzker
1964 • Hammarby Sjöstad
#106
•
15 april 2008 kl 17:30
Gilla
Missar tyvärr träningen ikväll (också). Kör hårt i Boston, Allan!
Tone
1963 • Stockholm
#107
•
21 april 2008 kl 10:40
Gilla
Hej!
Bor på Söder och är sugen på att hänga med er och träna om det är ok. Vad kör ni imorgon?
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#108
•
21 april 2008 kl 11:19
Gilla
Tone, jag tror det blir söder runt imorgon, det vill säga långpass cirka 11 km
Tone
1963 • Stockholm
#109
•
21 april 2008 kl 11:22
Gilla
Tack Josefine! Hade så smått hoppats på intervaller eftersom jag har det på "schemat" och tycker att det är svårt att köra själv. Men jag kanske dyker upp iaf:-)
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#110
•
21 april 2008 kl 11:35
Gilla
Tone
vi brukar köra söder runt en gång i månaden och övriga tisdagar köra intervaller, teknik och backövningar.
Cathrine
1966 • Enskede
#111
•
21 april 2008 kl 14:34
Gilla
Fråga: Springer ni hela sträckan eller stannar ni på vägen och kör backar eller så? Varför jag frågar är för att jag inte vet om mitt löparknä orkar 11 km.
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#112
•
21 april 2008 kl 15:14
Gilla
Cathrine
vi brukar köra hela sträckan i ett svep när vi kör långrundan
men det går säkert att anpassa , vi delar ju in oss i olika grupper beroende på vilket tempo man springer i
Cathrine
1966 • Enskede
#113
•
21 april 2008 kl 18:18
Gilla
ok tack för info, mitt problem är att springer jag för långt så säger knäet ifrån helt och hållet och jag kan inte springa, så kanske ska jag vänta och komma när ni kör intervaller istället.
Patrick Münzker
1964 • Hammarby Sjöstad
#114
•
21 april 2008 kl 21:26
Gilla
Jag vill också köra intervaller. Mina ben och lår är inte så sugna på att raca Söder runt efter gårdagens distanspass. Är det Nisse som är "chef" när Allan är i Boston (Allan landade f ö på dryga 3.13 i dagens mara, snyggt jobbat!)?
helena angetun
1972 • Hägersten
#115
•
21 april 2008 kl 21:47 Redigerad 21 april 2008 kl 22:46
Gilla
Hej, jag kommer dessvärre inte imorgon, hoppas ni får lika underbart väder som idag! Vad jag förstod av Allan förra tisdagen så skulle Nisse styra upp det hela och söder runt är det tänkt i alla fall....Var inne på Bostonmarans hemsida och sökte på Allans startnummer, enligt resultaten där landade han på 3.02.22 fast jag kanske läste fel? Hur som helst, grymt bra tid!!!!! Lycka till imorgon alla, så ses vi nästa tisdag! Helena PS. Ok Allan, jag läste fel, sorry, men tiden var ju bra ändå!! 3.13 som Patrick skrev. DS.
Annika Andreasson
1975 • Stockholm
#116
•
22 april 2008 kl 11:08 Redigerad 22 april 2008 kl 11:09
Gilla
Patrick, jag är sugen på lite intervaller. Skall vi hoppas på omröstning? Delat pass?
Patrick Münzker
1964 • Hammarby Sjöstad
#117
•
22 april 2008 kl 14:27
Gilla
Låter som en utmärkt idé, Annika. Nisse brukar inte vara den som är den heller, så det ska nog kunna gå att "kuppa" igenom ett intervallpass ikväll... kom du också, Tone, vi behöver din röst.
Erik
1976 • Stockholm
#118
•
22 april 2008 kl 21:19
Gilla
Det blev 8*800m... Starkt jobbat alla!
Tone
1963 • Stockholm
#119
•
22 april 2008 kl 22:03 Redigerad 22 april 2008 kl 22:04
Gilla
Sorry Patrick, såg "kuppen" försent, men jag kommer gärna nästa gång! :-)
Patrick Münzker
1964 • Hammarby Sjöstad
#120
•
22 april 2008 kl 22:40
Gilla
Synd att du missade intervallerna på Zinken, Tone, det var bra träning. Hoppas dina egna gick bra. Nästa vecka kör vi Västerbron upp och ner ett gäng gånger. Ses på söndag!
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.