Löpning • Löparkompisar & kontakt • 89 inlägg • 5423 visningar •

Löparkompis i Umeå (Centrum/Teg)

Jenny Viklund
1983 • Örebro
#1
•
12 juli 2011 - 14:52
Gilla
Hallå!

Är det någon i Umeå - gärna åt Tegshållet (bor precis vid cykelbron) - som skulle vilja börja springa tillsammans på regelbunden basis, typ en gång i veckan? Gärna långpass (15-20 km ligger jag på där) eller intervall/backpass, mysspringer gör jag rätt bra på egen hand.

Jag har sprungit regelbundet i ungefär ett år och för mig spelar det ingen roll vilken nivå min framtida löparkompis är på, bara denne kan stå ut med att jag inte är så supersnabb ännu.

Jobbar vanliga kontorstider så alla vardagskvällar och helgdagar är tillgängliga.

Skicka joggpost eller skriv i tråden, vetja!

//Jenny
< < < 1 2 3 4 5 > > >
Emma Säfsten
1986 • Umeå
#21
•
17 april 2012 kl 09:37
Gilla
Jenny: Okej!
Jag vet inte hur helgen ser ut ännu, men vi kan kanske skulle kunna skriva åt varandra här på fredagen :)
Pär: Jadu, det var ju en bra fråga, dem kanske lägger om rundan så man får springa runt eller något.
Jenny Viklund
1983 • Örebro
#22
•
20 april 2012 kl 11:08
Gilla
Pär M: Artikel i VK idag avslöjar att Broarna Runt istället blir "Runt i I20-skogen".

Emma: Jag är sjuker... :(
Pär M
1969 • Umeå
#23
•
20 april 2012 kl 17:25 Redigerad 20 april 2012 kl 17:36
Gilla
Tack Jenny (ta nu å kry på dig)
info om broarna runt http://www2.idrottonline.se/default.aspx?id=15542
hoppas länken till umedalens if funkar!!!!!

Min tränings kompis är just nu skadad... (men han har lovat cykla med mig ist)
Pär M
1969 • Umeå
#24
•
20 april 2012 kl 22:50
Gilla
kom tibax nu efter en 9,1km runda (helt galet väder i umeå nu)
så en till löpare efter bölevägen;-)
Emma Säfsten
1986 • Umeå
#25
•
26 april 2012 kl 11:31
Gilla
Jenny: Krya på dig! Säg till när du börjar känna dig bättre och redo ;)
Pär M: Hur långt brukar du vanligtvis springa i veckan? Min pojkvän brukar ibland cykla med mig med ;)
Jo, men nu är det asfalt snart överallt iaf :) så det är bra, men drygt väder idag med. regn och rusk!
Jenny Viklund
1983 • Örebro
#26
•
26 april 2012 kl 12:02
Gilla
Emma: Förra veckans elände (magen) löste sig under helgen, men nu har jag blivit förkyld och fått feber. Känns som att jag bara försöker smita undan, men så är det verkligen inte! Jag har ingen tur just nu, helt enkelt... :(
Pär M
1969 • Umeå
#27
•
26 april 2012 kl 23:11
Gilla
springer mellam 5km och 38 på en vecka :-)
fart mellan4.45 och 6.20
passen är mellan 5 och 13....ska gärna springa lite längre

Läkar besök den 9 maj (sen får vi se) :-)
Emma Säfsten
1986 • Umeå
#28
•
27 april 2012 kl 09:07
Gilla
Jenny: Haha, tror jag verkligen inte att du försöker utan däremot vet jag att det går mycket skit nu som kan sätta stopp för träningen tyvärr. men du får verkligen krya på dig nu! och säg till när du känner dig piggare :) och ready to run! ;)

Pär: Okej, men det låter ju bra :) vi får styra ihop ett gäng och springa någon gång :) Bertil (som skrev tidigare) sa ju att han skulle styra upp något för dem som var sugna att springa tillsammans i Umeå!
Bertil Örjestad
2008 • Umeå
#29
•
27 april 2012 kl 21:23 Redigerad 27 april 2012 kl 21:24
Gilla
den 4:e maj flyttar vi till Umeå. Jodå jag ska styra upp när det lugnat sig. I så fall träffs man på ett ställe en veckodag o viss tid o man delar in sig i olika gäng.några kansk ekör 4.30 per km några 5min/km några 6 min/km t.ex.
Kanske träffas på Arenan vid I20 för de har ju löparbanor (eller)?! Intervallträning?!?
Jenny Viklund
1983 • Örebro
#30
•
27 april 2012 kl 22:09
Gilla
Emma: Var ute en kortis nu ikväll, kändes okej men fötterna kändes tunga. Behöver nog ett par dagar till innan jag har något som helst skutt i benen.

Har du också långledigt nu? Måndag eller tisdag ser ju himla bra ut vädermässigt!

Bertil: I20 är ju bra, där kan man lattja i hinderbanan också! :D
Pär M
1969 • Umeå
#31
•
27 april 2012 kl 22:54
Gilla
vi kan ju träffas på första "broarna runt" (9:onde maj)
sprang runt "hela" röbäcksslätten nu ikväll :-)
blev 12.5km (varav flera km blött grus)
Emma Säfsten
1986 • Umeå
#32
•
1 maj 2012 kl 22:13
Gilla
Det låter som en jätte bra ide Bertil! Säg bara dag och tid :)
och håller med dig Jenny, köra lite hinderbana med ! Absolut :)

Såg inlägget först nu, men var du ute något igår eller idag?

Ja, hör av dig om du vill köra något ev fredag :)

Ja Pär, det låter som en bra ide! Ja, Såg rundan på ditt träningsflöde, härligt!
Jenny Viklund
1983 • Örebro
#33
•
1 maj 2012 kl 22:16
Gilla
Nu till helgen är jag bortrest, men sen har jag ett par veckor med noll och nada inplanerat (och jag tänker FAN inte bli sjuk igen!).

Kanske vi ska sikta på lite löpning och hinderbana under Kristi Flygare-helgen?
Anki Persson
1971 • Obbola
#34
•
2 maj 2012 kl 13:14
Gilla
Jag vill gärna haka på, det låter som ett kanonförslag! Jag tillhör kategorin som lufsar på men har en önskan om att få lite fart i benen:-)
Jenny Viklund
1983 • Örebro
#35
•
2 maj 2012 kl 14:13
Gilla
Jag är också en lufsare, så du är i gott sällskap. ;)
Emma Säfsten
1986 • Umeå
#36
•
3 maj 2012 kl 12:43
Gilla
Okej, men ja. det låter som en ide! Vi kan ju alltid ta en flygare då över hinderbanan med ;) :P
Hörs närmare då!
Hanna Tannå
1986 • umeå
#37
•
3 maj 2012 kl 18:33
Gilla
Här är en till umeåbo (ålidhem ) som gärna springer med någon!
Jenny Viklund
1983 • Örebro
#38
•
3 maj 2012 kl 19:30
Gilla
Hanna; Måste fråga om du har en syster? Jobbade för ett rätt bra tag sen med en Tannå på Tullkammaren. :)
Hanna Tannå
1986 • umeå
#39
•
4 maj 2012 kl 19:58 Redigerad 4 maj 2012 kl 19:59
Gilla
Jenny: vet inte vad tullkammaren är men det låter som ett dagis så då är det nog min kusin du jobbat med! :)
Pär M
1969 • Umeå
#40
•
4 maj 2012 kl 20:03
Gilla
He he tullkamaren dagis :-)
< < < 1 2 3 4 5 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.