24 april 2012 kl 06:58
Jag har promenerat och sprungit banan ett par gånger nu.
Jag håller med om att backen ca 300-400 meter innan slutet är den värsta. Den är lång och seg, de andra (vid hornsberg) är kortare, kanske lite brantare - men ändå mer överkomliga. Spara på krafterna för en snygg spurt mao. ;)
Förbered er också mentalt på att se målet när det är 3 km kvar, kan vara mentalt tufft att behöva ge sig av åt motsatt håll när man har målet inom en armlängds avstånd.
