23 april 2012 kl 13:16
gräv där du står... Har låtit min man göra dessa övningar några gånger och han var imponerad. Med ett par hantlar hemma, ett gummiband och ett hopprep som uppvärmning så kan du lätt få 25 minuters ordentlig genomgång! Och så visar hon så bra i filmen!
Tandborstning = tåhävningar, såklart.
http://www.jogg.se/Artiklar/Artikel.aspx?id=745