16 mars 2012 kl 20:46
Slutsatsen blir: Även om det känns tungt så släpper det till slut, sluta snusa, vid kortare pass spelar maten mindre roll, Det viktigaste tror jag är att jag tränat nästan varje dag i 2-3 veckor nu. Olika pass och olika långt men ändå någon slags träning, Regelbundhet är nog grejen.
Dessutom verkar som min kropp inte alls gillar för mycket vila utan att den svarar bäst när den får träna mycket.
