Löpning • Träning • 13 inlägg • 3982 visningar •

Hur håller ni smalbenen varma under löpning?

Zäta
1985 • Trollskogen
#1
•
25 mars 2008 - 21:33
Gilla
Hur håller ni smalbenen varma under löpning? Tycker ni att det hjälper?
Anders S
1973 • Göteborg
#2
•
25 mars 2008 kl 21:47
Gilla
Har aldrig reflekterat över att smalbenen skulle bli kalla. Det som är utsatta delar för min del vid låg temperatur och hård vind är fingrar och ansikte. Dock är jag noga med att tightsen överlappar strumpor och att layer-1 tröjan siter innanför vid kyla/vind. Skrevet var känsligt tidigare, men med windstopper kalsingar har det ordnat sig också.
Betydligt vanligare är att jag blir för varm även på vintern.

Jag kör i endast warmskintights ner till -7 iallafall.
SuperGunnar
1983 • Lund
#3
•
25 mars 2008 kl 22:21
Gilla
Usch och fy för warmskin! Jag kör vanliga långa, tunna tights och det fungerar skitbra. Man rör ju på benen hela tiden så det går kanon ändå.
Magnus Nilsson
1967 • Linköping
#4
•
25 mars 2008 kl 22:33
Gilla
Det på benen jag kan frysa om är låren om det regnar och blåser, det är så att säga där regnet och blåsten hamnar.

Roy Åkesson
1969 • Hörby (Skåne)
#5
•
26 mars 2008 kl 20:50
Gilla
Jag frös om smalbenen och fick lite värk liknande benhinneinflamationsvärk. Men så började jag löpa med mina tjocka knähöga slalomåkarstrumpor (och underställ och vindstopper) och simsalabim - inga känningar mer. Funkar även med sånna där neoprenskydd typ Vulkan, dessa är dock litta tjocka och passar inte innanför alla vindstopparbyxor men ser kanske bättre ut än knästrumpor när det blir dax för kortbyxor (om problemet finns kvar även när det blir lite varmare).
Jan Thor
1979 • Strängnäs
#6
•
26 mars 2008 kl 21:05
Gilla
Funderar också på hur jag ska hålla smalbenen varma, fick ont precis som Roy skrev sist jag sprang och misstänkte att det berode på kylan.

Blir nog ett par långkalsingar eller liknande nästa gång det är kallt och blåsigt ute.
Johan Thalin
1980 • Storvreta
#7
•
26 mars 2008 kl 21:39
Gilla
Fryser nästan aldrig om den delen av benen, men när det är riktigt kallt tar jag hellre korta tights (för lår) och fotbollsstrumpor (för underben) kanske mer beror på att jag ogillar långkallingar då jag springer.
Marie Bankhed (embla-)
1967 • Karlstad
#8
•
26 mars 2008 kl 21:42
Gilla
Löplabbet har långa strumpor som både värmer och ger smalbenen stöd.

"Run for Fun"
#9
•
27 mars 2008 kl 05:59
Detta inlägg har raderats
Charlotta Sahlström
1972 • Täby
#10
•
27 mars 2008 kl 06:54
Gilla
Rekommenderar (tighta) långkalsonger under löpartightsen om man fryser. Smidigt och bra, alltiett, värmer hela benen. Har annars tunna löpartights året om...går utmärkt.
Henrik Nyström
1981 • Dals-Ed
#11
•
27 mars 2008 kl 10:04
Gilla
En fattigmansvariant jag använde var att klippa av fotdelen på två varma sockor, trä dem över smalbenen och tejpa med svart eltejp. Funkade perfekt när benhinneproblemen var på nedgång.
Annars är väl långkalsonger och/eller specialskydd att rekommendera.
Jessica Wallström
1966 • knivsta
#12
•
27 mars 2008 kl 10:57
Gilla
Jag kör ett gammalt hederligt husmorsrecept. Hemmastickade knähöga benvärmare i ull.
selma
1978 • Stockholm
#13
•
27 mars 2008 kl 11:33
Gilla
pröva smartwools längre "vardagsstumpor". Känns nästan som stödstumpor, supersköna och värmer bra. Brukar ha korta löparstumpor över.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.