Löpning Kost & Näring 2 inlägg 2064 visningar

kalkylator

1975 • Svedala
#1
19 januari 2012 - 18:04
Gilla
Hej!

Undrar om där finns någon sida på nätet där man kan räkna ut hur mycket man förbrukar i kalorirer/dag och hur mycket man då bör äta osv. Där man lägga in sin träning och dagliga sysslor och hur mycket det bränner mm.

Tack på förhand!
1956 • PARTILLE
#2
19 januari 2012 kl 18:39 Redigerad 19 januari 2012 kl 18:40
Gilla
http://www.halsosidorna.se/Kostochnaring.htm
om Du kan lägga in träning där tror jag inte...

Edit:
Denna här också: http://www.viktvakten.se/rakna_ut_energibehov.htm
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.