Behövs verkligen dyra skor?

Staffan Malmberg

1954 • Hyltebruk

#21

•

24 oktober 2011 kl 19:13

Gilla

Jaså var du ute redan då Leif. Då låg jag på sofflocket :)

Tor Hunemark

1981 • Linköping

#22

•

24 oktober 2011 kl 19:23

Gilla

Jag behöver bara citera Morris för att uttrycka min åsikt:
"Det enkla svaret måste i mitt tycke vara: Det är inte valet av skor som är det viktigaste, det viktigaste är att du kommer ut och springer. Att du gör något. Om du behöver dyra skor för att komma igång så köp. Om du behöver tjusningen med att springa barfota för att komma igång så kör!"
och
"Jag anser att du ska lägga mest tid och pengar på att utveckla ditt löpsteg och din motivation. Oavsett om man gillar skor eller ej är de flesta nog överens om att det är viktigt att ha ett bra löpsteg där man inte landar på hälen."
Förbannat bra skrivet, Morris!

Krister Lind

1960 • Borlänge

#23

•

24 oktober 2011 kl 19:40

Gilla

Jag håller med Stefan i han träffsäkra svar. Många klarar sig med minimalistiska skor men väldigt många behöver väldämpade (dyra) dito.

Jag mängdtränar i New Balance 760 och 860 vilket är dämpade skor, sedan tävlar jag i lättare skor, NB 740 och Asics Sky Speed.

Det trivs mina ben med.

Oldboy

1952 • Danderyd

#24

•

24 oktober 2011 kl 23:28

Gilla

Krister, jag springer också de flesta långpass i väldämpade skor - Nike Lunarracer oftast. Men många räknar dem som lättviktsskor. Att springa i skor med tjock häl på träning och i tunna skor på tävling får jag inte ihop - landar man på hälen behöver man bra dämpning där även på tävling för så stor skillnad blir det nog inte på löpsteget.
Landar man inte på hälen är en tjock häl närmast i vägen under både träning och tävling - kvar av väldämpade skor finns ett fåtal modeller med ganska liten höjdskillnad tå -häl.
Skulle tro att de flesta kan träna upp sina fötter och ben att klara sig utan väldämpade skor alls, men när jag försökte lite för fort fick jag ont i främre fotvalvet så jag har backat. Men nån tjock häl springer jag aldrig med sedan några år.

Morris Packer

1962 • Vejbystrand

#25

•

25 oktober 2011 kl 07:15

Gilla

@Tor Hunemark: Tack.

Krister Lind

1960 • Borlänge

#26

•

25 oktober 2011 kl 08:41

Gilla

Oldboy, jag är hällöpare så i mängdträning har jag märkt att dämpade skor hjälper mig att hålla meig besvärsfri.
På tävling, (max 42,2 km) klarar sig ben och fötter med lite mindre dämpning trots att jag fotfarande är hällöpare med de lättare skorna.

Jag har mängdtränat tidigare med lättare skor men då har jag fått mycket mer besvär med ben och knän.

Men åter till Stefan Mannings svar ovanför. Du ska använda de skor som är bäst för dig.

Johan Larsson

1972 • Halmstad

#27

•

25 oktober 2011 kl 20:58

Gilla

Dyra skor behövs inte, men gärna snygga;-)

Anders Högdal

1966 • Holmsund

#28

•

25 oktober 2011 kl 21:36

Gilla

Och snygga är dyra

Bjarne K

1967 • öjersjö

#29

•

25 oktober 2011 kl 22:20

Gilla

Behövs det verkligen dyra bilar? Eller platt TV? Förr sov man ju i grottor också...

Magnus Svan

1969 • Åkersberga

#30

•

25 oktober 2011 kl 23:06

Gilla

Jag sällar mig till gruppen som tycker att man inte behöver dyra skor. Ska dock inte kasta några stener eftersom jag är lycklig ägare till 2 par vff och ett par Merrell trail glove (och gps-klocka och...). Men jag vill gärna få mig själv att tro att det här är under en övergångsperiod och att jag snart ska tassa fram genom livet helt som naturen skapade mig, eller i värsta fall i icke-materialistiska hemmagjorda sandaler för 20 spänn.

Hör kanske inte riktigt hit men jag måste berätta, kanske nån annan av er träffade samma kille. Hade en ganska märklig diskussion på sportmässan inför Lidingöloppet i år, med en säljare från Saucony. Jag stog och kikade på en minimalistsko (den var tunnare än Hattori, som en badsko liksom) som de visade upp och han kom o frågade lite käckt om jag skulle springa loppet barfota. Nej sa jag, jag har provat en mil på LL-banan men tyckte det var för mycket vassa krossprodukter på banan så jag ska springa i fivefingers. Han såg helt förbryllad ut för några sekunder innan det gick upp för honom att jag menade barfota när jag sa barfota och att han menade minimalistskor när han sa barfota. Då blev han helt knäpp och berättade det var fullständig galenskap att springa i minimalistskor och att testlöparen som provat Saucony-skon jag just hade i handen minsann hade fått 4 stressfrakturer av dem och att det sade en del om hur farligt det var. Jag tyckte nog det sade mer om testlöparen än om skon, den såg riktigt mysig ut. Han lyckades alltså på 5 minuter dissa sina egna produkter och förolämpa en presumtiv kunds preferenser. Skrattade gott och länge för mig själv.

Conny Adolfsson

1954 • Hyltebruk

#31

•

25 oktober 2011 kl 23:20

Gilla

Man kan springa med en sko för 300 kr bara man växlar mellan olika skor, jag har nog averkat 160 mil med en billig sko nu, den klarar säkert 200 mil också.

Anders Högdal

1966 • Holmsund

#32

•

25 oktober 2011 kl 23:53

Gilla

Märkligt många som verkar nöta på sina gamla skor länge, Köper själv ca3par nya värje år (Asics 2160) på grund av nedsliten sula o dämpning vill inte riskera någon skada typ hälsporre,knän mm tycker att det är en liten kostnad i det hela, En liten undran bara ni som springer men slita skor varför? springer ni såpas långsamt så det inte blir så stötit eller känns det bra i alla farter körs det även med slitna sommar o vinterdäck?
En skeptiker med ´skorna på

Tor Hunemark

1981 • Linköping

#33

•

26 oktober 2011 kl 00:35

Gilla

@Anders Ju långsammare jag springer, desto större känns det som belastningen på mina knän och leder blir. Skippar jag dessutom fartpass, backpass och intervaller emellanåt så blir effekten ännu större. Springer jag långsamt aktiverar och tränar jag ju inte stabiliserande och dämpande muskler i samma utsträckning, så den dämpande och stabiliserande effekten uteblir till viss mån då. Då kan jag tänka mig att dämpningen spelar stor roll. Jag har aldrig känt ett behov av att byta skor pga dålig dämpning, så för mig låter det jättemycket med tre par skor per år. Och dyrt! Om jag får vända på frågan - jag som springer med duktigt slitna skor, men inte känner något behov av dämpning eller stöd, varför byta?!

Roland Söderström

1962 • Onsala

#34

•

26 oktober 2011 kl 00:44

Gilla

Anders: Nar inte skorna slits namvart mycket ar det ett tecken pa ratt/bra teknik.
Och om dom slits fort vad ar det ett tecken pa?
Och varfor har inte framfota loparna problem med knana?

Anders Högdal

1966 • Holmsund

#35

•

26 oktober 2011 kl 01:12

Gilla

springer på 90%asfalt snittar 4.37 väger 80kg

Roland Söderström

1962 • Onsala

#36

•

26 oktober 2011 kl 02:14

Gilla

Springer pa 90% asfalt snittar 4.33 vager 70kg, 179cm,
och sliter inte ut skorna namnvart...
och har inga problem med knana...

Cristoffer

1972 • Stockholm

#37

•

26 oktober 2011 kl 07:29

Gilla

Tips.. http://addnature.com/product.aspx?pf_id=MERELLMBAREFOOTTRAILGLOVE

Säljer ut förra årets modeller. Sköna tycker jag. Små i storlekarna dock.

Olof Reimer

1959 • Saltsjö-Boo

#38

•

26 oktober 2011 kl 10:51

Gilla

De billigaste skorna är de du redan har. De är helt gratis.
Jag kör vidare i mina gamla favoritskor Asics 1120, som nu gått ca 3500 km. Använder dom framförallt på långpass.
Att jag kör vidare beror på att dom är sköna, att det funkar och att steget blir bra.
Visst är skorna slitna och dessutom strippade på onödiga plastbitar under fötterna. När det gäller slitaget på sulorna kan jag säga det minskar med tiden. Dels beror det nog på att tekniken anpassar sig efter den avtagande dämpningen, dels att skon anpassar sig efter löptekniken på så vis att utstickande "hindrande" delar av sulan nöts bort. Yttersulan har nötts igenom på utsidan av skorna. men slitaget ligger utanför min fot, så jag ser det inte som nåt problem...

Jag tror att skor kan hålla 4-5000 km, om de är av bra kvalitet och om man utvecklar ett skonsamt och ickeslitande steg. Titta på Ida Bladh-Johanssons skor, tjejen som toppar mängdligan här på Jogg.se.

När det gäller rubriken "Behövs verkligen dyra skor?" så undrar jag: Är det svenska märket Bagheera verkligen sämre än Asics som kostar tre gånger mer? Bagheera har ju en viss popularitet i ultrakretsar..

Claes Danielsson

1971 • Västerås

#39

•

26 oktober 2011 kl 20:31 Redigerad 26 oktober 2011 kl 20:31

Gilla

Magnus: Det måste ha varit samma person jag snackade med i Sauconys monter. Stod vid montern när han dök fram och likt en bandspelare började rabbla egenskaper för Mirage och Cortana som jag höll i handen. I nästa andetag gick han dock utan anledning igång om hur farligt det är att springa i Five fingers och han nämnde då just stressfakturer som en vanlig skada. Det kanske var du som hade varit där och trissat upp honom strax innan? Haha.

Olof: Asic verkar vara väldigt dominerande bland motionärer i Sverige och deras annonser syns överallt. Utan att ha exakt koll på alla modeller så har jag intrycket av att de är dyrast också. Värt att notera är dock att de utomlands verkar ligga ungefär i pris som alla andra tillverkare. De har med andra ord lyckats positionera sig bra i just Sverige av någon anledning.

Om vi ska hålla oss till topic så köper jag mina skor på engelska Ebay. Förvisso får jag då inte den senaste modellen men jag har inte upplevt några problem med att köpa "gamla" skor (i det här fallet i regel fjolårsmodellen). Priset inklusive frakt brukar hamna på 450-700:-. Förvisso kan jag då inte prova dem men då det går att läsa ut mycket om passform och egenskaper på nätet har det hittills gått bra ändå.

Mats Rönnudd

1957 • Eskilstuna

#40

•

26 oktober 2011 kl 22:35

Gilla

Jag tycker utvecklingen mot barfotaskor (som de kallas) är bra. Jag har i alla år släpat runt på en tjock häl som aldrig nuddat mark, numera är de "fetaste" dojorna jag har ett par Saucony Mirage. Inköpta via nätet till under halva Sverige-priset förstås.