Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Kost & Näring
•
1 inlägg
•
2016 visningar
•
Hur äter ni innan lopp?
Anna
1991 • Stockholm
#1
•
21 oktober 2011 - 20:22
Gilla
Klicka för att gilla
Vad burkar ni upp med för mat och hur många dagar innan ett 10 km (eller mara)lopp?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Vad äter du helst innan träning?
Hur äter ni veckan innan maran?
Hur långt innan GBG-varvet äter ni lunch?
hur många dagar innan tävling bör man äta kolhydrater i fall man äter LCHF?
Hur många timmar innan ett milslopp äter ni?