Löpning Skador & Rehab 11 inlägg 2654 visningar

Muskelstimulator

1969 • Upplands Väsby
#1
22 februari 2008 - 17:14
Gilla
Har insett att en elektronisk muskelstimulator är bra grej att ha. Tänker inte på några "kom i form utan träning"-grejer utan en schysst stimulator som kan hjälpa trötta och gnälliga löparmuskler att komma igång snabbare, t ex efter småskada eller slitsamt pass.

En sån som t ex Lisa Blommé skriver om här: http://www.marathon.se/news/article.cfm?ThemeId=260

Några tips? Behöver inte vara något exklusivt, bara den funkar och gör skillnad när det gäller rehab.
1976 • Tullinge
#2
22 februari 2008 kl 19:24
Gilla
Tjena Janne
Jag har själv en Compex energy. Den är kanon i förebyggande syfte samt för snabbare återhämtning. Ofta efter hårda intervall pass så finns det inget bättre. Jag har själv använt den vid skador och det ger en snabbare läktid.
Margit S
1961 • Luleå
#3
23 februari 2008 kl 08:56
Gilla
Jag kollade på länken i Jannes inlägg. Det finns ju mycket att välja bland och priserna från ca 1000Skr till 9000Skr. Vad är skillnaden? Vad är viktigt? Vilka råd ger ni som har provat? Vill bli bra i löparknäet, dvs öka genomblödningen där samt bygga upp runt knäet.
Magnus
Stockholm
#4
23 februari 2008 kl 10:50
Gilla
Claes Ohlson har en budgetvariant som jag använder, vet inte hur mycket det skiljer på den och de dyrare varianterna:
http://www.clasohlson.se/Product/Product.aspx?id=21967890
1969 • Upplands Väsby
#5
23 februari 2008 kl 23:25
Gilla
Magnus N: funkar den bra? Är lite skeptisk till billigare varianter. Fast de kanske gör bra jobb ändå? Vore intressant med större test där alla möjliga modeller är med, har dock inte hittat nåt sånt.

Anders B: tack för tipset, låter exakt som det jag är ute efter. Har kollat runt lite och Compex ser ut att kunna sina grejer. Tog en titt på specen och det ser riktigt bra ut. Blir köp snart.
Magnus Nilsson
1967 • Linköping
#6
25 februari 2008 kl 09:38
Gilla
Jag är också nyfiken på funktionen hos ClasOhlson-varianten.
Margit S
1961 • Luleå
#7
11 mars 2008 kl 10:20
Gilla
ser att i Runnerstore är COMPEX Sport Elit nedsatt med 2000Skr. Samma pris nästan som Compex Energy. Det finns också en Compex Duofit som är billigare. Svårt val! Finns någon som kan det här och kan rekommendera??
1983 • Linköping
#8
11 mars 2008 kl 10:59
Gilla
Har läst något test för längesen, kommer tyvärr inte ihåg vart, men den från tvins eller tv-shop var riktigt dålig iaf. I stort sätt skulle jag nog vilja säga att det gäller allt på tv-shop...
1975 • Göteborg
#9
11 mars 2008 kl 13:55
Gilla
När min sambo var gravid hyrde vi (egentligen hon) en stimulator billigt från mödravården. Det var fantastiskt att ha tillgång till en sådan. Nu menar jag inte att ni ska skaffa en gravid sambo, utan mitt tips är att kolla med mödravården eller någon bra sjukgymnast vilka stimulatorer de använder. Jag utgår ifrån att de köper maskiner som håller ett tag. Men priset blir säkert därefter.
Joakim Ljungberg
1973 • Katrineholm
#10
11 mars 2008 kl 15:01
Gilla
Jag vet att man med hjälp av mödravården kan hyra stimulatorer från Cefar. Se mer på http://www.cefar.se/main.asp. Finns bl a på Stadium.

Dessa funkar mycket bra vid muskelproblem.
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#11
11 mars 2008 kl 16:26
Gilla
Den från tv-shop kanske är helt värdelös, men jag kan säga att den kan ställas in så du viker dig dubbel vid sammandragningarna.
Har haft lite känningar i ryggslutet sista månaden, och den fungerar utmärkt i avslappnande syfte. Det är åtminstone inga pengar att tala om.

Att den finns i det här huset är en ren slump och vi vet inte hur den kom hit, jag lovar.. (#)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.