5 augusti 2011 kl 17:26
Imorgon är det dags!
Efter en tid med dålig form så har jag denna vecka äntligen kunnat känna en stigande form. Testade idag 4 km i 4.50-fart med bra känsla. Kommer med bakgrund av denna sista vecka att försöka öppna i ett tempo strax under 5.00 för att ha en liten chans på sub 3.30. Skulle det visa sig att jag överskattar formen så hoppas jag kunna sänka tempot i tid...
Vädret ser ju faktiskt ut att kunna bli riktigt bra för oss löpare imorgon. Mulet 16-19 grader och kanske inledningsvis någon lätt skur låter för mig ganska bra. Hög luftfuktighet är väl det enda negativa. Lycka till allesammans!
Ps! Jag springer troligen i korta svarta tights och ett ljusblått adidaslinne (möjligen förra årets gula t-shirt), mitt startnummer är 10, ge er gärna till känna.