12 februari 2008 kl 08:43
Jag får lite huvudvärk ibland efter långpassen och jag tror att det i mitt fall beror på att kroppen inte är riktigt van. Det blir ju ganska många stötar som ska absorberas i skor, fötter, knän, rygg. Jag märker också att det blir bättre och bättre för varje gång. Lite stel blir jag dock fortfarande. Har aldrig behövt ta någon värktablett.
Då jag inte gillar att bli kall om halsen använder jag numer precis som Peter alltid ett skydd, i mitt fall en halsduk virad ett par varv, ganska tight.
Förr upplevde jag ofta att jag inte mådde bra efter långpassen, men jag tror det helt enkelt berodde på att jag blev kall om halsen. Den kändes då lite sträv dagen efter, vilket jag tolkade som att jag var på väg att få en infektion eller liknande. Men jag började ta vilopulsen lite då och då och kom fram till att så inte var fallet.
