Löpning • Övrigt • 4 inlägg • 2456 visningar •

Suunto T3 och TE läget.

Hannes Camitz
1980 • Gustavfors
#1
•
10 februari 2008 - 18:51
Gilla
Tjo på er!
Jo jag skaffad en Suunto T3 för någon månad sedan, men jag blir inte klok på TE läget på den.

Hur skall man tolka det?
det står ju i tex. Coach TE3.8 25min, så hur skall man tolka det, skall jag komma up i TE3,8 inom 25min eller skall man hamna där så nära 25min som möjligt?

Frågan har säkert varit upp förut, men det står inget i instruktionsboken om detta.

//Hannes
jonas hallgren
1971 • Knivsta
#2
•
10 februari 2008 kl 20:23
Gilla
Det betyder att du kommer upp till 3,8 om 25 minuter.

Står på sidan 20 i instruktionen till min T3a.
Hannes Camitz
1980 • Gustavfors
#3
•
10 februari 2008 kl 21:25
Gilla
Okaj. har nog missat detta helt då....
Men hur skall man tolka detta då skalan stiger mycket snabbare en så, det tog mig ca 10min att få skalan dit sidan tänkte jag att jag går tillbaka i lite raskare takt max 500meter då var ju klockan uppe i 4.2 innan jag var hemma, dock steg den mycket långsammare då.

För skulle jag springa/jogga i 25min då skulle jag ha 5.0 ständigt enligt TE skalan.

Nu står den ganska lågt 1.0 i aktivitetsklass, men den skall väll stiga i "svårighetsgrad" allt efter som man rör på sig.
jonas hallgren
1971 • Knivsta
#4
•
11 februari 2008 kl 10:20
Gilla
Jag har efter två månader fortfarande inte riktigt kommit överens med "aktivitetsklassen". Jag började med att ställa in den manuellt på 7,0 och hade tänkt att den skulle ställa in sig automatiskt efter det, men då ville den bara gå ner mot 5 den första månaden, vilket gjorde att TE på alla mina träningspass steg upp mot 5 efter ca 40-45 minuter.
Den vill fortfarande röra sig något nedåt, men nu till 7 från det 7,5 jag har ställt in den på manuellt, och jag har fortfarande inte på något träningspass stannat på under 4 i TE, men det börjar närma sig.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.