23 juni 2011 kl 19:57
när man inte sprungit på 1.5 år pga skada och man redan nu har panik om man skulle kunna köra en mara 2012
okej dåligt argument, idag får jag börja springa efter 1.5 års vila, pga skada, behöver jag säga att jag har tappat all kondition och undrar om jag någonsin kommer kunna gå ner mina kg?
tillägga att innan de haade jag sprungit sen jag var typ 17 o sprang till jag blev 19 år ungefär sen fick jag problem med knät men nu är det helt återställt och nu efter 1.5 år kan jag börjar springa :)
tillägga att under de där 2 åren så sprang jag 1-2 ggr/v och kunde vila typ 2 månader, sen körde ett pass, kunde vila 2 veckor sen 1 passds osv alltså vet inte vadj ag höll på med.. typ 5 km varje gång ! menb nu 21 år o 1 månad vill jag bli en löpare !! sprang alltså till o från.. men nuu efter 1.5 år och har sett alla som springer ( i bilen) vill jag inget annat än att köra en mara nästa år :)
ÄR det för sent att börja springa när an är 21 år???