9 maj 2011 kl 14:07
Konstiga skor. Kan inte bestämma sig för vem som ska köpa dem - extra dämpning i hälen men nästan platt (4mm skillnad mellan häl och framfot). Om man landar på hälen tror jag inte man ska ha den här skon på ett långt asfaltlopp.
Landar man längre fram på foten så gör som Tomas rekommenderar: ta ut dem på ett långpass (på asfalt) och känn hur de känns. Är det noll problem efter 20+ km så går nog bra på maran också. Kör lite andra skor på träningspassen före, undvik ensidig belastning. Men har man aldrig sprungit långpass på asfalt i halvlätta skor som denna så är det stor risk för problem med vader/hälsenor sista milen.
Själv springer jag numera marorna i det lättaste som finns, men det har tagit 2,5 år (med bakslag) att komma dit. Och jag springer de flesta långpass i hälvlätta skor.