Löpning • Övrigt • 17 inlägg • 6900 visningar •

Löpartights vs löparshorts

Micke
1981 • Göteborg
#1
•
25 juli 2010 - 14:26
Gilla
En konstig en fråga :-)
Har haft löpartights ett bra tag, men nu har inköpt ett löparshorts.
Har upplevt att "tightsen" har strypt mina lår, om ni förstår vad jag menar.
Shorts ger mer frihet till låren.

Till min fråga:
Är det så att löpartightsen "stryper" mer syre, för dom sitter tight ( det borde ge då i gengäld påverka hjärtat vs syre )?
( om det är så borde det påverka när man tränar mer högpulsträning )

Hoppas ni förstår vad jag menar
Daniel Severinsson
1983 • Halmstad
#2
•
25 juli 2010 kl 14:30
Gilla
Utan belägg så borde du väl kunna få ut mer av tajtare kläder? Se på simmarna som kör så tajt det går bara man har rörlighet i lederna. Isolerar man musklerna att enbart jobba åt det håll man vill och inte göra andra rörelser?
Tor
1975 • Göteborg
#3
•
25 juli 2010 kl 14:38
Gilla
Tightare kläder skall be bättre blodflöde. Det är detta som är poängen med kompressionskläder.
Mårten Hemström
1969 • Sala
#4
•
25 juli 2010 kl 15:00
Gilla
Fast tights är väl inte så pass tighta att de skapar en kompression. Inte mina tights iallafall.

Jag har mest tights för att jag får skavsår av shorts när låren gnuggas mot varandra.
Daniel Severinsson
1983 • Halmstad
#5
•
25 juli 2010 kl 15:03
Gilla
Själv har jag tights för att känna mig snabbare! Ibland lite som en superhjälte.
Micke
1981 • Göteborg
#6
•
25 juli 2010 kl 15:05
Gilla
Asså - jag förkastar inte tights. Har som sagt bara använt det, fick den känsla när jag körde intervaller häromdagen i 25 grader och det kändes som benen "stryptes".

Men hur kan tightare kläder ge bättre blodflöde när det gäller löpning ?

mvh
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#7
•
25 juli 2010 kl 15:32 Redigerad 25 juli 2010 kl 15:34
Gilla
Jag håller med Mårten och superDaniel :-)

Tights som man springer i är inte tillräckligt för att ge effekt som kompressionsstrumpor t.ex.
Det tighta, kompressionsmaterial alltså, hjälper återflödet av blodet så att hjärtat får hjälp på vägen så att säga. Dess verkliga effekt har diskuterats, men jag känner skillnad (knästrumpor), dels i fart på kortare pass och dels i återhämtning efter långa pass. Inbillning eller ej?
Ska testa dom på tisdag i tävling första gången. Men det ser lite nördigt ut :-)

edit: Daniel, vilket ruskigt pass du gjorde 24 april.. världsklass :-)
Tor
1975 • Göteborg
#8
•
25 juli 2010 kl 16:32 Redigerad 25 juli 2010 kl 16:35
Gilla
Mårten:
"Fast tights är väl inte så pass tighta att de skapar en kompression."

Jag har både långa och korta kompressionstights: http://cw-x.com/ExploreProducts.aspx?gender=mens&product=tights&viewall=true

Dom sitter grymt tight men känner inte alls att det skulle hindra blodflödet. Känner mig som Daniel - snabbare!
Ellen V
1988 • Stockholm
#9
•
25 juli 2010 kl 19:08
Gilla
Det finns inget skönare plagg än löpartights!

Mina händer o fötter brukar svullna väldigt mycket när det är varmt, och likaså om jag kör riktigt hårt (kanske för att jag blir väldigt varm själv då), kanske var det det som hände med dina lår? Att det var därför som tightsen kändes för tighta.
Micke
1981 • Göteborg
#10
•
25 juli 2010 kl 19:32
Gilla
Idag invigde jag shortsen, dom kändes bra. Sedan betydelsen i sig vet jag inte , då det var ett lätt prat pass.

Ellen
Kan vara så, har aldrig varit med att mina kroppsdelar svullnad innan
Walker67
1947 • Växjö
#11
•
27 juli 2010 kl 00:42
Gilla
Jag använder löparshorts för att de ger större frihetkänsla för benen, det är inget som tar emot. Korta tights använder jag bara när det börjar bli kallt ner mot 10 gr eller när jag åker inlines.

Jag måste berätta en historia om löparshorts. Nu när modet blivit lite längre ben på kortbyxorna är det kanske inte så vanligt med korta löparshorts med sprund i sidan och med revär. När jag var ute och tränade häromvecken mötte jag några killar i 10-årsåldern och en av dem skrek "kalsongjohan" efter mig. Han skulle väl imponera på sina kompisar, tyckte kanske mina shorts liknade kalsonger, men jag bara skrattade och brydde mig inte.
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#12
•
24 februari 2011 kl 11:18
Gilla
Jag använder uteslutande tights och trivs bra med det men det vore kul att testa att springa i ett par "riktiga" löparshorts också men som Walker är inne på så är det svårt att hitta några som inte är knälånga fotbollsshorts.

Bumpar den här tråden men en fråga jag letat efter men inte hittat några svar på. Elitlöpare inom långdistans verkar till skillnad från oss motionärer nästan uteslutande tävla i shorts och inte tights och jag undrar helt enkelt varför det är så?
Kristofer Hindersson
1975 • Norrtälje
#13
•
24 februari 2011 kl 11:56
Gilla
Jag misstänker att det svalkar mer iom. att det blir lite luftcirkulation. Själv så får jag skavsår av shorts så det är inget alternativ.
Karin L
1981 • Linköping
#14
•
24 februari 2011 kl 12:51
Gilla
Micke: kanske gjorde du den klassiska tabben när du köpte dina tights att du tänkte: "Vaddå små, jag har väl alltid haft storlek XX, dessa blir bra"

Som tjej har jag stor erfarenhet av detta :-) Men fenomenet finns även över könsgränsen.

Faktum är att klädstorlekarna blivit mindre (vad annars!?) och därför kan man inte längre ha samma kläder som när man var 15år. Märkligt. Men sant. Typ. ;-)
Matts Dalvik
1965 • Södertälje
#15
•
25 februari 2011 kl 10:15
Gilla
Micke: Jag förstår vad du menar.
Jag köpte mina första tights i höstas, Crafts vintertights, och varje gång jag springer i dom så får jag samma känsla (tror jag) som du, nämligen att benen stryps. Det är en väldigt konstig känsla, nästan som att benen är stumma och så är det från första till sista löpsteget.
Detta kanske är nåt som försvinner med tiden ?
Fredrik Olsson
1979 • Bonnarp
#16
•
25 februari 2011 kl 11:56
Gilla
Tycker väl inte där är något direkt "vs" i det hela.
Handlar nog mer om personligt tycke och hur man är byggd.

Jag kan t.ex. få stora skav av shorts på insidan låren vid längre löpningar.
Fuskar då med lite vaselin eller liknande för att slippa friktionen och skavet. Trivs bäst med tights då mina tjocklår håller sig åtskilda och glada. :)

Så om du trivs bäst i shorts, så kör med de! :)
Peter P
1965 • Kungsholmen
#17
•
25 februari 2011 kl 12:16
Gilla
Staffan: Både Stadium och Intersport brukar ha korta löparshorts från tex Nike.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.