Löpning • Skador & Rehab • 3 inlägg • 4105 visningar •

Egen behandling av inflammation av muskelsena framsida höft ?

Barbro Eriksson
1945 • Sundsvall
#1
•
4 januari 2008 - 22:51
Gilla
Har fått besvär i höger höft i samband med en rejäl förkylning. Jag tror att det är en muskelsena (Rectus Femoris) eftersom det känns bättre då jag gör tvära friktioner över muskelsenan och även töjning av muskeln.

Har någon fler tips ? Har inte återupptagit löpträningen ännu efter förkylningen som nu avtagit.
Simon Jönsson
1983 • Linköping
#2
•
5 januari 2008 kl 15:29
Gilla
Testa med inflammationshämmande läkemedel som diklofenak eller voltaren?
Tommy Andersson
1964 • Malmö
#3
•
8 januari 2008 kl 10:23
Gilla
Hej,
Jag har haft problem med inflammation under lång tid i armbågen. Ja, Vopltaren hjälper men det är ej så skonsamt för magen dessutom så skall man vara försiktig att belasta hjärtat med det i kroppen.
Jag är inte medicinare på någotvis vill jag nogsamt understryka. Jag fick hjälp mot armbågen via en hälsokostaffär som rekommenderade "Fortodol". Googla det och läs på. Fantastiskt för en hälskostskeptiker som mig! Jag är hjälpt efter 13 månaders ihärdig smärta i armbågen.
Tommy
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.