Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 4 inlägg • 1020 visningar •

Behöver rätt skor

Johan Nilsson
1974 • Klågerup
#1
•
26 januari 2011 - 13:23 (Redigerad 26 januari 2011 - 13:31)
Gilla
Har haft problem med benhinneinflammation. När jag springer har jag en tendens att falla innåt (pronation) med hälen vilket då gör (tror jag) att jag får benhinneinflammation. Behöver ett par bra, prisvärda skor och träna i. Ngn som har bra tips?
Gunnar Müdtzy-Knutsen
1962 • Bergen
#2
•
26 januari 2011 kl 13:32
Gilla
Jeg har ingen tips på sko, men kanskje mot benhinneinflamation.

Hvis du masserer hardt i det vondeste området så vil det ofte hjelpe. Du må i så fall begynne forsiktig, for så gradvis gjørde massasjen hardere og hardere. (Det gjør VELDIG vondt).
Anders Strömvall
1968 • Kapp
#3
•
27 januari 2011 kl 17:02
Gilla
Jag har ett tränings program för benhinneinflammation som du kan få om du skickar en joggpost.
Anders Strömvall
1968 • Kapp
#4
•
27 januari 2011 kl 17:02
Gilla
skickar en joggpost med epost adressen skulle det stå :)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.