10 december 2007 kl 12:57
Redigerad 10 december 2007 kl 13:00
Det går att seeda sig ända fram till de sätter startnummerna (ca 2-3 veckor innan), det är bara att skicka in resultaten är vad jag har hört i alla fall...
Jag vet inte exakt vilka tider som gäller för att seeda in sig i de olika startgrupperna, men du bör nog springa nåt lopp innan så du kan seeda in dig lite högre...
jag tror det finns startgrupp A-F eller G, så 6-7st i alla fall.
så du ska nog försöka hamna i någon av de 3-4 första för att slippa den värsta trängseln om du har tänkt springa på ca. 4timmar.
Förra året startade jag i startgrupp D, d.v.s löpare 2500-5000. Därifrån hade inte jag iallafall nåt större problem med trängseln när jag sprang en bit under 4timmar.
För att hamna där hade jag gjort en halvmara på 1,45 när jag anmälde mig.