Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Träning
•
10 inlägg
•
753 visningar
•
10,5 km
Dan Norrman
1966 • Bålsta
#1
•
11 september 2010 - 18:28
Gilla
Klicka för att gilla
10,5 km vilken tid räknas bra tid?
Kristofer Hindersson
1975 • Norrtälje
#2
•
11 september 2010 kl 18:36
Gilla
Klicka för att gilla
Allt över 40 minuter är förkastligt. :-)
Tomas Henriksson
1971 • Borås
#3
•
11 september 2010 kl 18:37
Gilla
Klicka för att gilla
Om man tittar på dina pass så bör 46 minuter inte vara några problem. För åldersgruppen är det bra mycket bättre än medellöparen. Lägger du in lite hårdare intervaller ibland så kan tiden bil betydligt bättre är min uppfattning.
Micke
1981 • Göteborg
#4
•
11 september 2010 kl 18:37
Gilla
Klicka för att gilla
Ung 49,13 räknas som bra
Anders Jaakkola
1977 • Kallhäll
#5
•
11 september 2010 kl 18:41
Gilla
Klicka för att gilla
Jag tycker nog att en bra tid är den tid man själv är nöjd med.
Man kan konstatera att din tid 49,13 är en tid som många ser som nästintill omöjlig att uppnå. Grattis.
Conny Adolfsson
1954 • Hyltebruk
#6
•
11 september 2010 kl 18:54
Gilla
Klicka för att gilla
Anders_Helt rätt talat, vi har alla olika förutsättningar, gener och möjligheter, när man tävlar mot sig själv, kan vilken tid som helst vara bra.
Claes Wikdahl
1976 • Sollentuna
#7
•
11 september 2010 kl 20:46
Gilla
Klicka för att gilla
Jag har ett rep här. 3 meter långt ganska precis. Är det en bra längd? Borde jag klippa av en bit?
;P Sorry...
Tomas
1963 • Huddinge
#8
•
11 september 2010 kl 20:52
Gilla
Klicka för att gilla
Dan, fin nerjogg du hade 5 juli 2010..
Dan Norrman
1966 • Bålsta
#9
•
11 september 2010 kl 21:00
Gilla
Klicka för att gilla
Tack :) det blir en liten morot för mig, har sett mig som en motionär
skall prova att satsa på 46 nästa gång.
skall springa i Paris 20 km i Okt skall prova 1:40.
Dan Norrman
1966 • Bålsta
#10
•
11 september 2010 kl 21:08
Gilla
Klicka för att gilla
5 Juli även jag kan skriva fel i min löpardagbok :)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Utgångstempo Lidingöloppet 30 KM
Springa lidingöloppet (30 km)?
Startplats Höga kusten trail the original 45 km
Startplats Säljes - Sälen Fjällmaraton 42 km
Kullamannen 50 km - Startplats köpes